今夜你不必盛装

图书标准信息

• 作者 苏杭 编
• 出版社 北京工业大学出版社
• 出版时间 2015-11
• 版次 1
• ISBN 9787563943531
• 定价 32.00元
• 装帧 精装
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 241页
• 字数 143千字

【内容简介】

　　以女人的内在美为出发点，为“不同年龄、不同阅历、不同心态”的女人提供了一整套“安抚心灵的阅读治疗方案”，让女人更懂得爱生活、爱自己，更懂得享受生活，更懂得宽慰自己。文章简短易懂，文词优美，且不空洞，内容积极，充满了正能量。是女人好的“心灵瑜伽”导师。

【作者简介】

　　苏杭，栖居江南，尤爱苏杭。倡导“不慌张的活法”，在她看来，女人若是嫁给了慌张，老得比什么都快。其文睿智，又充满温情，常一语道破人情世故，揭开两性关系的真实面目，不撒盐、不戳痛处，而是温情疗伤，教你内功，让你在婚恋关系中脱胎换骨，爱得如鱼得水。

　　代表作：《不慌张的女人，一辈子不老》《今夜你不必盛装》《给自己一场天时地利的遇见》《喜欢就会放肆，但爱是克制》

【目录】

01. 心态好的女人，命好一辈子

人不能奢望得太多，奢望得太多就没有了快乐；人也不能太苛求自己，苛求自己，就会把自己束缚在一个没有快乐的小世界里。人世间总有不能实现的愿望，不要让自己沉迷在过去的日子里不能自拔。一切都不可以重来，现在和将来过得快乐才是最重要的。

伤痛是走向成熟的庆典　／ 002

快乐是最好的彩妆　／ 005

不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽　／ 008

因为选择大气，所以活得真实　／ 013

蕙质兰心，摇曳生姿　／ 018

爱是你的，你是自由的　／ 022

心态好的女人，幸福一辈子　／ 025

花儿长刺，是为了保护自己　／ 028

宽容不等于怯弱　／ 030

不够从容，表示你还不懂生活　／ 033

内心淡然，生活就会有条不紊　／ 035

话多，是因为心不够宽敞　／ 037

喜欢文字的女人是尘埃里盛开的花　／ 039

02. 己心妩媚，则世间妩媚

己心妩媚，则世间妩媚。心境不一样了，你才会发现，原来沧海桑田才是最神奇美妙的风景，原来童话故事都来自于生活的丰富演绎。

己心妩媚，则世间妩媚　／ 044

岁月从不为难气质优雅的女人　／ 047

返璞归真，让心灵自由　／ 050

一直善良下去，总会离幸福很近　／ 053

情调是女人被爱一生的法宝　／ 056

品位，来自女人内在的心境　／ 060

生活不会因为你忧愁而善待你　／ 064

内心高贵才是真正的高贵　／ 068

浪漫是幸福女人的最佳饰品　／ 071

单纯的女人是一幅回味无穷的水墨画　／ 075

女人是水，润物无声　／ 078

03. 女人要学会绽放自己

也许你的生活并不富裕，也许你没有一份体面的工作，也许你正在困境中，也许你被情所弃，也许你现在下岗了……不论什么原因，请你在出门的时候，一定要把自己打扮得清清爽爽，漂漂亮亮，昂起头，挺起胸，面带微笑，从容自若地面对生活。

幸福是可以经营的　／ 084

精致是一种对生活负责的态度　／ 090

努力绽放，优雅凋零　／ 094

热爱生活的女人永远值得爱　／ 099

女人要学会绽放自己　／ 102

智慧能重塑美丽，让美丽常驻　／ 104

女人的魅力，在于内秀　／ 107

爱上自己，是一场终生恋情的开始　／ 111

优雅是女人最美的外衣　／ 114

事业是女人的姿色　／ 117

别低头，王冠会掉　／ 122

安全感是自己给自己的　／ 124

04. 女人，活的是一种姿态

女人，活的是一种姿态。这种姿态，不仅是面对自己，也是面对他人，面对生活，那是一种天然的由衷的热爱。不同的姿态就像生活舞台上的风景，面对不同角度、不同时间的观众，也能叫人沉醉，让人流连。

灵魂站立的女人　／ 128

知性就是生活被你接管　／ 131

不动声色是最好的活法　／ 135

淡淡的幸福，充实而长久　／ 137

女人，活的是一种姿态　／ 143

即使输掉了一切，也不要输掉微笑　／ 147

爱，就是要努力在一起　／ 154

宽容的女人，更容易得到安宁　／ 157

做一个幸福的女人，没那么难　／ 159

你若淡然，日子就坦然　／ 164

中庸女人，顺其自然地生活　／ 166

好女人能把日子过得如诗如画　／ 168

快乐的女人懂得取悦自己　／ 172

05. 成熟是一种明亮而不刺眼的光辉

成熟女人像蔚蓝的大海，对苦辣酸甜的生活有包容达观的人生态度，一似云在青天水在瓶，有波澜而更多的是内心的平静。成熟女人的个性如山岳之厚重，如溪流之清澈，这是一种见多识广的豁达，是一种柔性积淀的深沉。

成熟女人的豁达和洒脱　／ 176

最懂爱的年纪　／ 179

最具浪漫情怀的岁数　／ 182

成熟是件残忍的事情，但绝不可耻　／ 184

成熟的女人需要什么　／ 188

最有女人味的年纪　／ 191

岁月给女人的高贵　／ 196

成熟是女人的人生亮点　／ 199

走向四十岁　／ 201

女人要有自己的格局　／ 204

成熟是幸福停驻的港湾　／ 208

爱，从来都不是一个人的事　／ 211

06. 女人，谁是你要挑战的第三者

假如你天生聪慧，人人赞你兰心蕙质。你先不要高兴得太早，自古以来，太聪慧的女子都不幸福。唯其聪明，自然就犀利通透，洞察一切，看事情总是能一下子击中要害，让男人无所遁形。唯其聪明，自然容易感怀风月，春愁秋悲，忧心伤时。

在婚姻爱情中，女人要拿得起放得下　／ 214

太聪明的女人不幸福　／ 217

是谁打翻了你的醋坛子　／ 220

女人不要让自己输得太惨　／ 224

女人，谁是你要挑战的第三者　／ 228

女人，你要知道婚外情有多危险　／ 232

女人看不见自己背面的那张脸　／ 238