我们携带的光

图书标准信息

• 作者 米歇尔·奥巴马
• 出版社 中信出版社
• 出版时间 2023-01
• 版次 1
• ISBN 9787521749618
• 定价 79.80元
• 装帧 其他
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 281页
• 字数 211千字

【内容简介】

生活中的巨大挑战，或许没有十全十美的解法或恰如其分的答案，但米歇尔·奥巴马相信，我们总是可以找到并仰赖一些方法，帮助我们更好地指出变化的航向，在激流中稳步前行。在《我们携带的光》中，她与我们展开了一次诚实而恳切的对话，谈到那些令我们许多人感到困扰的问题：我们如何建立持久而真诚的人际关系？我们怎样才能从差异中汲取力量，求同存异？当感到自我怀疑或彷徨无助时，我们可以借助什么工具来解决？当感觉压力巨大、负担太重时，我们又该怎么办？ 通过讲述她作为母亲、女儿、伴侣、朋友和美国第一夫人的种种经历，她分享了自己在成功适应变化、跨越诸多障碍时形成的习惯与原则—那些帮助她不断“成为”的智慧。她非常珍视的那些做法，比如“以善意开始”“行高处的路”以及拥有一张由知心朋友和导师组建的“厨房餐桌”，都在书中得到详述。

【作者简介】

米歇尔·奥巴马（MICHELLE OBAMA） 2009—2017年为美国第一夫人。作为普林斯顿大学与哈佛大学法学院毕业生，米歇尔曾就职于芝加哥的盛德律师事务所，并在那里遇到了她未来的丈夫贝拉克·奥巴马。随后她分别在芝加哥市长办公室、芝加哥大学和芝加哥大学医学中心工作。她也是非营利性组织“公众联盟”芝加哥办公室的创始人，这一组织帮助有志于公共服务事业的年轻人做好就业准备。她是畅销书《成为》和《美国式种植》的作者。她和丈夫目前居住在华盛顿特区，他们有两个女儿，马莉娅和萨莎。

【目录】

序言 

第一部分 

第 一 章 小的力量  

第 二 章 拆解恐惧 

第 三 章 以善意开始 

第 四 章 我被看见了吗？ 

第二部分 

第 五 章 我的“厨房餐桌” 

第 六 章 做好伴侣 

第 七 章 来认识一下我妈妈

第三部分 

第 八 章 完整的我们  

第 九 章 我们身上的铠甲 

第 十 章 行高处的路 

致谢 

注释