哈佛情商课（修订本）：献给奋斗打拼中的你

图书标准信息

• 作者 西武 著
• 出版社 辽宁人民出版社
• 出版时间 2017-04
• 版次 1
• ISBN 9787205088583
• 定价 39.80元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 轻型纸
• 页数 251页
• 字数 250千字

【内容简介】

   你知道富兰克林•罗斯福、约翰•肯尼迪等8位美国总统，乔治•明诺特、爱德华•珀西尔等40位诺贝尔奖获得者，比尔•盖茨、路易斯•郭士纳等几十位商业领袖有什么共同特征吗？ 

   他们都是哈佛大学的学子，都非常注重哈佛的情商课。 

   《哈佛情商课》结合哈佛大学在情商方面的成功案例，从发现情商、了解自我、管理自我、激励自我、了解他人、人际关系、团队情商等方面进行了精辟入理的分析，提出了诸多提高个人情商及提升个人影响力的具体方法，帮助读者在轻松的阅读中有效掌控情绪、完善个性、激发潜能、重塑自我，让你像哈佛精英那样修炼自己，获得幸福完美的人生。 

【作者简介】

西武，美籍华人，多次参加美国情商专家的研讨会，其著作易懂、有趣又不失深度，被誉为“zui受欢迎的平民情商专家”。

【目录】

序言　情商，哈佛大学最重要的一课 

Lesson 1  发现情商——情绪是会影响智商的 

极简“情商史” 

数学考50分的人也能成功 

不要喂养坏情绪：大学校长的悲哀 

冲动控制：软糖实验 

付不起的是心态 

情绪是会影响智商的 

高智商决定好成绩，高情商决定好命运 

Test1：你的情绪稳定吗？ 

Lesson 2  了解自我——高情商者是自我觉知型的人 

天堂与地狱 

认识自我情绪的四种方法 

与情绪“对话” 

情绪有周期，周期分男女 

寻找你的“情绪地图” 

一手握自省，一手握他评 

灵异第六感 

放弃和你自己的关系 

问一问自己的“WHWW” 

神奇的自我心像理论 

Test2：你的心境灰暗与否？ 

Lesson 3  管理自我——任何场合都不失控的性格自修课 

请以温情的方式对待情绪 

接受你的负面情绪，不虐待自己 

没有人注定不幸福 

最好的成长是直面负能量，并干掉它们 

改善情绪七法 

今天，我要学会控制情绪 

因为冲动，父亲失去了女儿 

因为坦然，豆商收获了快乐 

因为接纳，狐狸拯救了自己 

因为自信，小草赢得了尊敬 

因为乐观，莱特战胜了病魔 

因为忍耐，农夫原谅了邻居 

因为放松，乘客远离了烦恼 

Lesson 4  激励自我——唤醒最好的自己，别让潜能“潜伏” 

希望与奇迹 

撕掉身上的“旧标签” 

为什么我总能心想事就成？ 

为自己鼓掌 

你是一道独一无二的风景线 

6美分，就能买一个奇迹 

做个务实的梦想者 

不仅坐前排，还要大声发言 

西格的“自信罐” 

假装快乐，一直到真的快乐 

乐观是个好东西，希望你也能有 

假如你身后有一只狼 

Test3：你是个乐观的人吗？ 

Lesson 5  了解他人——所谓情商高，就是会察言、会观色、会读人 

你情商低是因为少了一颗同理心 

视觉型，听觉型，还是触觉型 

言语与情绪 

小心！别问错了问题 

让我们倾听 

适时附和的倾听，一种别样的赞美 

秘密全在小动作上 

在“微表情”中识别他人脸面真假 

眼神不会说谎 

怎样看懂一个坐着的人 

穿衣搭配暴露真本性 

Test4：你的观察力如何？ 

Lesson 6  受欢迎者高情商——人格魅力养成术 

情商与影响力 

情绪会传染：淡定和尚与美国大兵 

你的赞美价值百万 

一字之差显情商 

什么“思维”能让你成为社交高手？ 

说服需要揣摩：凯琳的烦恼 

交往需要技巧：一杯时冷时热的水 

半壶水和满壶水 

一个陌生人的温情 

最高贵的复仇是宽容 

避免争执的妙招 

“钢铁大王”让名记 

最有“人情味儿”的批评策略 

机智幽默情商高是一种怎样的体验？ 

微笑是表现情商最美的外衣 

Test5：你的包容力如何？ 

Lesson 7  成大事者高情商——领导力养成法则 

个人有情商，团队亦有情商 

用情商提升团队绩效 

提升领导者情商，认知是基础关键在沟通 

团队共鸣的能量 

做个和蔼可亲的团队领导 

做个会妥协的高情商下属