传统体育
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作者李永明,吴志坤 主编
出版社中国中医药出版社
ISBN9787513235204
出版时间2016-12
版次1
装帧平装
开本16开
纸张胶版纸
页数358页
字数572千字
定价55元
货号SC:9787513235204
上书时间2024-10-04
商品详情
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内容简介:
本书分理论篇、技能篇两部分，书末附中国传统保健功法竞赛规则。理论篇介绍了传统体育概述、传统保健体育与中医基础理论、传统保健体育与现代科学、传统保健体育的教与学等内容；技能篇介绍了传统保健体育基本功、武术、传统导引养生功法、现代导引养生功法等内容。其中既包括二十四式太极拳、三十二式太极剑、易筋经、五禽戏、八段锦、七星功、舒心平血功、导引保健功、练功十八法等经典套路，同时，还结合大学生的兴趣特点，添加了新创编的武术拳操、功夫扇、咏春拳等内容。这些项目具有方便易行、保健功效显著等特点，有利于大学生终身体育的实。
本教材供高等中医药院校中医学、针灸推拿学、中药学、护理学等专业本科生学习使用。
目录:
理论篇
第一章传统体育概述
第一节传统体育的概念与内容
一、传统体育的概念
二、传统体育的内容
第二节传统保健体育的概念与内容
一、传统保健体育的概念
二、传统保健体育的内容和分类
第三节传统保健体育的产生和发展
一、传统保健体育的起源与萌芽（远古至周）
二、传统保健体育的形成期（春秋战国至三国）
三、传统保健体育的发展期（两晋南北朝至隋唐五代）
四、传统保健体育的兴盛期（宋至清）
五、传统保健体育的继承与规范期（鸦片战争至今）
第四节传统保健体育与中国传统文化
一、传统保健体育与儒家思想
二、传统保健体育与佛家思想
三、传统保健体育与道家思想
第五节传统保健体育的特点和功能
一、传统保健体育的特点
二、传统保健体育的功能
第六节传统保健体育的发展方向
一、保持传统保健体育独特的民族性和传统性特色
二、创新开发传统保健体育项目的内容和形式
三、传统保健体育需坚持走与现代体育相融合的道路
四、学校教育是拓展传统保健体育发展空间的有效手段
五、开展全民健身运动是传统保健体育发展的机遇
第二章传统保健体育与中医基础理论
第一节传统保健体育与中医基础理论的关系
一、传统保健体育与中医理论思想
二、传统保健体育在中医理论基础上的功效与价值
第二节中医基础理论在传统保健体育中的应用
一、整体观念与传统保健体育
二、精气学说与传统保健体育
三、阴阳学说与传统保健体育
四、五行学说与传统保健体育
五、藏象学说与传统保健体育
六、经络学说与传统保健体育
第三节传统保健体育与中医养生文化
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