排球运动的素质训练和技战法

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江苏南京

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作者温金河编

出版社黄河水利出版社

ISBN9787550902763

出版时间2012-06

版次1

装帧平装

开本16开

纸张胶版纸

定价26元

货号SC:9787550902763

上书时间2024-07-09

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商品描述: 内容简介:

《排球运动的素质训练和技战法》共分四部分，排球运动的发展、排球运动的体能训练及素质训练、排球运动的技战术、排球运动的科学研究。本书首先讲述了排球运动的起源、特点和发展趋势，接着讲述了排球运动的体能训练及各种素质训练方法、排球运动的技战术，最后阐述了排球运动的研究方法。《排球运动的素质训练和技战法》重在技战术，引用了大量的图片，叙述问题力求深入浅出，读者很好理解。本书可供从事排球运动的人员以及相关专业的师生参考。

目录:
前言

第一部分排球运动的发展

1.1 排球运动的起源与发展

1.2 排球运动的特点与功能

1.3 排球运动的现状与技战术的发展趋势

第二部分排球运动的体能训练及素质训练

2.1 排球运动的体能训练

2.2 排球运动身体素质的训练

2.3 排球运动员的心理素质训练

2.4 排球运动中的损伤与预防

第三部分排球运动的技战术

3.1 排球基本技术

3.2 排球技战术

第四部分排球运动的科学研究

4.1 排球运动科学研究的任务、意义及主要特点

4.2 科学研究的内容

4.3 科学研究的方法

4.4 科学研究的选题与基本程序

4.5 科学研究资料的收集与整理分析

参考文献

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