内向者心理学入门
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
¥
19.9
5.0折
¥
39.8
全新
库存32件
作者郑斌编著
出版社中国纺织出版社有限公司
ISBN9787518083367
出版时间2022-05
版次1
装帧平装
开本32开
纸张胶版纸
页数224页
字数86千字
定价39.8元
货号SC:9787518083367
上书时间2024-06-26
商品详情
- 品相描述:全新
-
全新正版 提供发票
- 商品描述
-
内容简介:
生活中,内向者遍布我们的周围,他们胆小害羞、默默无语、低头行走,他们不被理解、不被认可和赏识,他们渴望交际却不得要领……每个内向者都要剖析和认识、接纳自我,提高自信,都要找到快乐、实现幸福。
本书从内向者的性格特征开始谈起,让内向者更多地了解自己,学会如何顺应性情,而不是与它针锋相对,并充分挖掘自己的潜能,在内向者主导的世界里,实现自我突破和成长,从而如鱼得水,实现自己的价值。
摘要:
你所有的不好意思,都与“内向”有关
生活中,总有那么一群不好意思的人:不好意思打招呼,不好意思做自我介绍,不好意思赞美,不好意思批评,不好意思请功,不好意思催账……他们在人前总会不好意思,但真正到了独处的时候,便会抱怨自己“那天明明应该多说几句话的”“都是内向性格造成的,害得自己白白错失了一个好机会”。
尤其是在与陌生人交流的时候,这种不好意思表现更甚,使人非常窘迫。而事实上,从对方的心理角度来看,人们在与陌生人交往的过程中,都希望对方能主动打破尴尬。总是显得不好意思,其实都是内向性格的原因。因此,我们要想攻破陌生人的心理防线,就要懂得应该与陌生人聊什么。
恐怕很多人在陌生的集体和在陌生人面前都出现过这样的情况,因为怯生,所以就会出现舌头打滚、语无伦次,越想把话说得尽善尽美,越是说得言不达意。这就像一个初次登台的演唱者准备得越充分,演唱效果越是打折扣一样—一I去场所致。
那么,我们该怎样说话,才能将话说到陌生人心中,而不会感觉到不好意思呢?为此,我们需要掌握以下几个要点。
1.开门见山
如果你经人介绍和一个陌生人或者一群人认识,你不了解他们,他们也不了解你,你的心跳会不会突然加快,不知道如何是好?
很多人在这时候便会不好意思,甚至希望简单的自我介绍也省了。但事实上,社交就是这样,第一次陌生,第二次就熟悉了。跟陌生人认识,最简单的莫过于打招呼,“大家好,我是某某”,一个简单的介绍就行了。当然,对于那种想要在陌生人面前留下深刻印象的人,则需要讲究点谋略,比如“我就说三句话。一句是……一句是……最后一句话……谢谢大家”。
2.问话探路
当然,介绍完自己,还需要适时询问一下对方是什么样的情况。比如:“你也是这个学校的吗?”“看起来有些眼熟,你经常去图书馆吗?”“听说你是山东人,我也是,请问你是山东哪里的?”当然,所选择的问题需要找准对方的问题点,才能适时提问,不至于引起对方的反感。
3.轻松探微
和一个陌生人初识,有时只需抓住对方工作或生活的某个细节,就会很顺利地叩开对方的心门,激发彼此交流的欲望。
仔细观察一下你身边的陌生人,看看他们是否有比较特别的地方,比如,对方使用的手机款式让你非常青睐,对方的耳环是不是很特别……谈论这些细节很可能立刻吸引对方的兴趣。
内向者如何搭建自己的人脉王国
我们在生活中,总会遇到很多陌生人,与他们有着或亲或疏的关系,千万不要不好意思与陌生人做朋友,因为任何一个朋友都是从陌生人开始发展而来的。通常情况下,我们为了工作、生活,不可能永远局限在自己狭窄的交际圈子里,必须不断地拓展自己的交际圈子,结识更多的新朋友,扩大自己的人脉关系,储备自己的人脉资源。这对于每个人来说,都是必不可少的交际过程。因此,我们每天面对众多的陌生人,他们之中就有我们需要结识的新朋友,他们就是我们即将拓展的交际圈子中的一员。
每一个朋友都是从陌生到熟识的,与陌生人交流,如果处理得好,可以一见
...
目录:
第1章 交际内向者:学会大方待人接物,才更受欢迎
你所有的不好意思,都与“内向”有关
内向者如何搭建自己的人脉王国
内向者,往往更爱面子
内向的老好人,“不”字总是说不出口
放下架子,送礼是人之常情
第2章 职场内向者:你为什么总是不被赏识与重用
为什么你在职场不被赏识
认真工作,但也要懂得展现自我
说出你的想法,别总是唯唯诺诺
面对虚伪的同事,别被当成软柿子
升职加薪,需要了解这些“职场规则”
第3章 情感内向者:“爱”字如何才能坦然说出口
内向者也要对父母大胆表达爱
经常关心孩子,让孩子感受家庭的温暖
甜言蜜语,内向者不要羞于表达爱
少点猜疑心,爱人之间需要多沟通
性格内向,也要大胆表达爱
第4章 情绪内向者:为什么你总是郁郁寡欢
内向者往往更容易被情绪掌控
压力过大,容易爆发负面情绪
内向者内心总是被无助感缠绕
舒缓心情,别让紧张扰乱你的内心
内向者面对挫折更容易产生消极情绪
第5章 自我检测,这些心理测试帮你明辨性格类型
什么是菲尔测试
测试一下,你是性格内向者还是外向者
给自己做一个性格类型测试
你的情绪属于哪种类型
你的抑郁指数如何测出来
心理自测:你有心理疾病吗
第6章 别做逃避现实的胆小鬼:越是胆怯,越是恐惧
你为什么总是如此恐惧
内心胆怯,才会唯唯诺诺
从第一次公开讲话开始克服你内心的恐惧
开口微笑,缓解你内心的紧张
放
...
— 没有更多了 —
全新正版 提供发票
以下为对购买帮助不大的评价