大学体育与健康(高等院校十二五规划教材)
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江苏南京
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作者胡鸿杰//米健儒//郝智勇 著作
出版社北京师范大学出版社
ISBN9787303153374
出版时间2012-09
版次1
装帧平装
纸张胶版纸
定价35元
货号SC:9787303153374
上书时间2024-06-25
商品详情
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目录:
第一章 体育概论
第一节 体育的概念、分类
第二节 体育的本质和特性
第二章 高等院校的体育
第一节 体育在高等院校中的地位和作用
第二节 高等院校体育的组织形式
第三节 大学生的心理和生理特点
第三章 体育锻炼的科学方法
第一节 人体生长发育的一般规律
第二节 体育运动的基本原则
第三节 体育运动的基本方法
第四节 身体基本素质的训练法
第四章 体育健康常识
第一节 健康的概念
第二节 促进健康的方法和手段
第三节 运动处方的概念和内容
第四节 体育运动中常见的生理反应及处置
第五节 体育运动中常见的运动损伤及处置
第五章 《国家学生体质健康标准》解读
第六章 篮球
第一节 篮球运动简介
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第四节 规则与裁判法简介
第七章 排球
第一节 排球运动简介
第二节 排球运动基本技术
第三节 排球运动基本战术
第四节 排球竞赛规则
第八章 足球
第一节 足球运动简介
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动基本战术
第四节 足球竞赛规则简介
第九章 乒乓球
第一节 乒乓球运动简介
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第四节 规则与裁判法简介
第十章 羽毛球
第一节 羽毛球运动简介
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