交谊舞

图书标准信息

• 作者 张鑫华 著
• 出版社 中国社会出版社
• 出版时间 2007-10
• 版次 1
• ISBN 9787508719092
• 定价 12.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 204页
• 字数 100千字
• 丛书 中老年健身丛书

【内容简介】

《交谊舞》介绍了：交谊舞的基础知识，跳交谊舞对人体健康的益处，同时向读者展示了四步舞、三步舞、平四步舞、伦巴舞、探戈舞、恰恰恰舞、吉特巴舞等舞姿的基本舞步。全书共分4个章节，具体内容包括交谊舞基础知识、跳交谊舞的益处、如何学好交谊舞及交谊舞的基本技术。相信广大的中老年朋友一定能够从本套丛书中受益，找到适合您自己和您家人的健身方式和方法，为您的生活增添更多的乐趣和色彩！

【目录】

前言
第一章交谊舞基础知识
一、交谊舞的起源与演变
二、交谊舞的舞步及舞种
三、交谊舞的称谓及来源
四、各种交谊舞的风格及特点
五、交谊舞的基本位置
六、名词解释
七、交谊舞的礼仪
八、如何欣赏交谊舞的舞曲

第二章跳交谊舞的益处
一、交谊舞具有非常良好的健身作用
二、交谊舞有益心理健康
三、交谊舞具有社交作用
四、交谊舞改善个人的风度气质
五、邀请舞伴时应注意的细节

第三章如何学好交谊舞
一、男性在交谊舞中如何表现自己
二、女性在交谊舞中如何表现自己
三、如何表现交谊舞的艺术魅力
四、如何让肢体语言与音乐融合
五、如何训练眼神来表达内心世界
六、如何选择舞伴

第四章交谊舞的基本技术
一、四步舞
二、三步舞
三、平四步舞
四、伦巴舞
五、探戈舞
六、恰恰恰舞
七、吉特巴舞