心理学就在你身边:受益一生的心理课9787522914893

第1堂课走近心理学：心理学与我们的生活息息相关

西方心理学的发展历程

解开心理学的神秘面纱

了解研究心理学的一些方法

心理学与生活息息相关

第2堂课常见行为心理解析：为什么有这些举动

总是抢着买单的人是什么心理

为什么越得不到的东西越珍贵

为什么成人睡觉还怕黑

第3堂课寻根究源：洞悉人类行为动机和心理需要

养宠物为什么能让人开心

什么是心灵上的归属感

为什么 男女搭配，干活不累

好学生为什么突然考砸了

第4堂课学习调整自我的心理课：保持心灵健康的法则

换个角度看问题，也许你会看到不一样的风景

告别悲观抑郁，生活本就丰富多彩

别让紧张的心情影响自己

控制情绪，保持心理健康

抑制愤怒，保持心态的平和

……

第5堂课

学习自我提升的心理课:做更好的自己

第6堂课

学习调整心态的心理课:善待生活，成就自我

第7堂课

学习美化心灵的心理课:做自己心灵的美容师

第8堂课

学习解救自己的心理课:放下得失，自在安然

第9堂课

学习经营家庭的心理课:家是心灵最坚实的依靠

第10堂课

学习运用暗示的心理课:使对方在不知不觉中接受你的影响

第11堂课

学习幸福心理课:理解并学习如何掌控幸福

第12堂课

学习社交心理课:这些心理学知识帮你轻松驾驭人际之舟

第13堂课

学习释放压力的心理课:不惧压力，轻松前行

参考文献

西方心理学的发展历程

我们都知道，心理学主要是研究和探讨人的内在心理变化活动和外在行为表现的学科。然而，心理学也是有一定起源和发展历程的，西方的心理学虽然起源于古希腊的哲学，但一直到19世纪中叶，科学的心理学才得以诞生，从19世纪到现在，心理学只有一百多年的历史，但其对西方社会的影响却是深远的，目前西方国家对心理学的研究和应用范围几乎涵盖了生活的各个层面，上至国家元首，下至平民百姓，对心理咨询和心理治疗普遍认可，并认为心理学是一种较为高级的精神按摩方法，从而成了西方人日常生活中不可缺少的一个重要组成部分。

具体来说，西方心理学经历了以下过程:

1.古希腊哲学时代

我们很难为心理学的诞生划定一个准确的时间段。如果把理论性地研究人的心理作为心理学的开端，那么就要追溯到古希腊时代了。

柏拉图认为，人的心灵是独立于肉体存在的。人死之后心灵会作为“本质”继续留存下去。

……

有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。本书从心理学的历史、重要研究领域、现实应用等几个方面入手，为想要了解心理学的人们提供了清晰的脉络和完整的框架。让你不必费力阅读大部头的心理著作，也能快速了解心理学的基本面貌。这是一本专业与趣味并重、轻松又好看的心理学科普。帮你换一个角度看世界，探索未知的自我，看透人心的秘密！