为什么工作总是做不完:从低效变高效的42个秘诀9787122372307
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作者(日)吉田幸弘著
出版社化学工业出版社
ISBN9787122372307
出版时间2020-10
装帧平装
开本32开
定价42元
货号10670755
上书时间2024-12-30
商品详情
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作者简介
吉田幸弘,日本顶级沟通培训师、refresh communications公司代表。1970年出生于日本东京。大学毕业后,曾就职于某大型旅游代理公司,后在学校、外企、广告代理公司担任管理人员。他采用独特的培训方法,为经营者和中层管理人员提供人才培养、销售额提升等方面的咨询服务。, 徐秋平,博士,西南民族大学日语教师,长期从事日语教学与中日互译翻译相关工作。
目录
第1章 高效利用时间的方法
01 高效人士提着小公文包|低效人士背着大公文包
02 高效人士存钱从大面值开始|低效人士存钱从小面值开始
03 高效人士起点即加速|低效人士终点才冲刺
04 高效人士到公司先泡杯咖啡|低效人士到公司先查收邮件
05 高效人士日程表清清爽爽|低效人士日程表密密麻麻
06 高效人士有意识休息|低效人士选择不休息
07 高效人士保证个人午休|低效人士忙于共进午餐
第2章 构建良好职场人际关系的方法
01 高效人士重视聊天交流|低效人士抗拒私下闲谈
02 高效人士挖掘他人优点|低效人士关注他人缺点
03 高效人士喜欢分析失败|低效人士热衷炫耀成功
04 高效人士重视发言内容|低效人士关注发言对象
05 高效人士及时汇报|低效人士即时汇报
06 高效人士体察他人需求|低效人士追求效率优先
07 高效人士边界意识很明确|低效人士感情用事无边界
08 高效人士无视他人眼光|低效人士渴望众人认可
09 高效人士会向下属学习|低效人士只向上司请教
第3章 轻松提高工作效率的方法
01 高效人士驾轻就熟|低效人士竭尽全力
02 高效人士行动中完善计划|低效人士完善计划后行动
03 高效人士求助于人|低效人士依赖网络
04 高效人士注重精准反复核对|低效人士追求速度急于求成
05 高效人士考虑全再执行|低效人士边考虑边行动
06 高效人士真正地在努力|低效人士看起来很努力
07 高效人士依靠记录|低效人士全凭记忆
08 高效人士公开奋斗目标|低效人士绝口不提目标
09 高效人士轻装上阵|低效人士负重前行
10 高效人士创造独立空间|低效人士办公室里奋斗
第4章 节约时间提高业绩的思维方法
01 高效人士错峰出行|低效人士高峰拥挤
02 高效人士星巴克思维|低效人士麦当劳思维
03 高效人士借鉴范本|低效人士从零开始
04 高效人士老鹰思维|低效人士乌龟思维
05 高效人士认为未尝不可|低效人士认定理应如此
06 高效人士力求优势最大化|低效人士希望能面面俱到
07 高效人士勇于接受新事物|低效人士多半会墨守成规
08 高效人士在经验中成长|低效人士在失败中反复
09 高效人士用时间创价值|低效人士消耗时间资源
第5章 科学管理情绪的方法
01 高效人士理性客观|低效人士感情用事
02 高效人士直面内在情绪|低效人士困于外在情绪
03 高效人士直面问题|低效人士隐藏问题
04 高效人士摆脱消沉努力振作|低效人士情绪低落无法自拔
05 高效人士选择性屏蔽信息|低效人士热衷于搜集信息
06 高效人士规律性减压|低效人士累积性减压
07 高效人士能接受不完美|低效人士过度追求完美
后记
内容摘要
很多人总觉得自己的工作总是做不完,而有些人工作很轻松,总是以很高的效率完成。为什么会有这种差异?《为什么工作总是做不完:从低效变高效的42个秘诀》的作者吉田幸弘通过研修、演讲、咨询,接触过3万多人发现,高效人士与低效人士在时间利用、人际关系、工作方式、思考方式、心理管理等五个方面有着明显的不同。在这本书中,他对比了高效能人士与低效人士在这五个方面不同的做法。在对比中,减少工作时间、提升工作效率的方法就自然而然地显现了出来。学习本书能让你的工作更,脑和心的状态也会变好。
主编推荐
时间管理、人际关系、工作方法、思维方式、情绪管理 5大版块,42个秘诀 改变低效的工作习惯 从此成为高效能人士
精彩内容
为什么有的人工作效率高,而有的人工作效率低?
提高工作效率,必须明白自己最想做的事情是什么。
有明确的目标,知道自己要做什么,这样的人,提高工作效率花费的时间相对较少。
首先,要确定你最想实现的愿望。在此基础上,参考本书推荐的方法,从中选择适合自己的一两个来试试看。
此外,重要的一点是,不要期待一次到位、一蹴而就。
如果总是急于求成,会很容易出现混乱不堪、半途而废的情况。
改变习惯,并非易事。有意识地尝试,在反复尝试中,慢慢地一步步习惯成自然。
一旦开始执行计划,至少要持续努力3周。待到计划成习惯,习惯成自然,再接着挑战下一个目标。
媒体评论
如果说《习惯的力量》是关于习惯的“世界观”,那么《高效能人士的7个习惯》就是习惯的“方法论”,而吉田幸弘的这本书则是一本实操的工具书。如果能够遵从书中介绍的42个方法加以改变和训练,相信你一定会实现习惯的逆袭,脱离“工作总是做不完”的苦海,轻松惬意每一天!
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