学习进化论:从1.0到4.0,成为高阶学习者的进化指南9787547057308

帕特丽夏·麦克拉根，麦克拉根国际公司CEO，在领导力发展和复杂组织变革领域是公认的思想领袖。她是进入人力资源发展名人堂的第二位女性和第十五人，是国际成人和继续教育名人堂的成员，并获得了人才发展协会（ATD）颁发的思想领袖和服务的蕞高奖项，被明尼苏达大学教育与人类发展学院评为一个世纪以来鼓舞人心的人物。

她与通用电气、美国国家航空航天局以及一些专注于学习、学习设计和创造学习型组织体系的机构有多年的合作。著有《改变是每个人的事业》《通过学习获得成果》等。

对《学习进化论》一书的赞美之辞1

前言学习4.0入门1

引言你是终身学习者9

第一章学习型大脑：神经科学家所知的情况15

感官：联系外界

大脑网络的构成

大脑中较大的部位与区域

化学物质与脑电波

生存与学习的两大处理系统

小结学习型大脑

第二章学习的自我：心理学家知道的情况39

自我的层次

你的成长，与他人无异

你的成长有别于他人的成长

小结学习的自我

第三章世界日新月异：召唤学习4.063

世界科技一日千里

组织机构与职业不断变化的世界

全球人口与社会不断变化

变迁世界中的你：求变和求稳

小结 世界日新月异

第四章信息领域：过载还是机遇？75

信息是一种独特的资源

打包信息往往带有偏见

信息就是力量，对21世纪学习者的警示

小结信息领域

第五章听从内心的学习需求87

与学习召唤同步

表达召唤

小结 听从内心的学习需求

第六章创造未来愿景99

设想具有多元感知性的未来

为现在定位导航

小结创造未来愿景

第七章广泛搜索最佳学习资源107

从提出问题开始

利用“扫描器”

做到资源多样化

接受新鲜事物

小结广泛搜索最佳学习资源

第八章开创学习道路 119

评估学习挑战

确定学习道路

设置路标

为学习旅程做好准备

关于学习社会性的说明

小结开创学习道路

第九章～开采学习真金133

做出改变，适应资源

专注于学习

寻找真金

发现“愚人金”

为深度学习做好准备

小结开采学习真金

第十章保持学习动力

保持学习动力的通用之道

记忆之道

如何培养技能与习惯

如何升级信条与态度

如何激发出创造性见解

小结

第十一章从学习模式迁移到行动模式201

认识迁移挑战

为成功做好准备

找到帮手

庆祝一下，并继续学习

小结从学习模式迁移到行动模式

……

工具5资源专用学习技巧 305

期刊文章或专业出版物

新闻专稿

博客

非虚构类书籍

案例研究

帮助性关系中的正规辅导员和导师

面对面课程和讲习班

在线自学课程和讲习班

在线同步课程和讲习班

讨论

当前的经历

过往经历

专家

游戏

讲座、演讲与演说

播客

角色扮演

以电脑或视频为基础的虚拟仿真游戏

社交媒体

团队学习

视频与“优兔”

致谢|343

参考文献|347

作者简介|

当努力却没有回报，学习和工作迟迟没有起色，被焦虑包围的我们如何才能进步？

作者提出，学习能力是成长的必备软件，要想进步，就需要不断升级你的学习软件。我们既拥有与生俱来的学习能力，也在学校学会了基本的学习方法，然而成年后的我们，往往空有学习的热情却不得门路，始终在原地踏步。

如今，你有了从学习1.0升级到4.0的机会，本书利用丰富的神经科学及心理学知识，创造性地提出了系统化的学习4.0方法，包括7大学习技巧和学习4.0工具包，让我们在更了解自身学习特性的基础上，全身心投入深度学习状态，利用互联网时代更为多样化的学习资源，持续提升学习效率和吸收新鲜知识的能力。

只有摆脱一成不变的学习模式，才能迅速且从容地应对这个瞬息万变的世界，不断实现自我进化。