你不在身边，我总是失眠9787559421128
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作者一位喵先生著
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559421128
出版时间2018-11
装帧平装
开本32开
定价42元
货号9389284
上书时间2024-12-27
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商品详情
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作者简介
一位喵先生，失恋故事收集者。以字疗人。 相信时间和新欢，是治疗一切失恋痛苦的良药。 愿每一个好姑娘，都能一沾着枕头就安睡，决定放手就不回头。 惊池文化签约作者。 新浪微博：@一位喵先生
目录
你不坚强，谁会陪你一直软弱？
失恋并不可怕，哭过闹过之后，
就收起那个难看的自己吧。
人生很美好，你应该更快乐地生活。
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虽说男人对女人好是天经地义，可他也是人，有感情，有各种喜怒哀乐，也需要爱人的理解和关心。
趁他对你这么好，趁他这么爱你，一定要珍惜，在平凡的日子里，相爱相依。
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安全感是需要自己给的。
你要开始学着收敛和保留，
开始尝试习惯一个人的生活，
懂得享受清晨明媚的阳光，
学会观察繁华路口每个人的表情，
有空的时候就多赚点钱，
每次出门的时候，给手机充满电。
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用时间证明过的感情，终将换来岁月静好的感动，也有无怨无悔的陪伴。
我们都会明白，轰轰烈烈不过是昙花一现，细水长流才是的爱。
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成熟的人，可以勇敢接受失去
内容摘要
失恋不可怕，可怕的是失去自我
01
韩寒说：“我听过很多道理，却依然过不好这一生。”
可是，我从来就没想过要过好这一生。我只想凭我所愿，过喜怒哀乐兼备、不用刻意隐藏和抑制情绪、自然而然的一生。
晚上11点左右，小玉给我打来电话：“你今晚有空吗？”她的声音很低沉，听起来像刚哭过。
“我等一下要去酒吧为朋友庆祝生日，你要一起来吗？”我问她。
她想也没想就答应了。小玉是个很安静乖巧的女生，去酒吧、吃夜宵之类的夜间活动从来就不是她的兴趣，所以每一次这样的聚会她都不怎么参加。但是这次，她答应得格外干脆。
不到半个小时，小玉就打车到了我家楼下。看到她肿胀的双眼，我就知道让她哭成这样的事一定和她男朋友扯不开关系。
在去酒吧的路上，她告诉我他们已经分手了。原来在相恋的这一年时间里，男友的父母对小玉并不满意，所以一直在为儿子安排着各种各样的相亲。男友家是做生意的，小玉却出生于普通家庭，没有高学历，很多只是长着一张比较好看的脸。按照男友父母的话说，她是不符合他们家儿媳妇的标准的。
然而这一切，小玉还是从第三个人口中得知的。她为此去跟男友理论，谁知男友却连解释都没有。其实在男友心中，早就知道这段感情是没有结果的，还和小玉在一起不过是因为还没找到更合适的人。
陷在失恋痛苦中的小玉，又因为工作上的一个大失误，被公司辞退了。生活的打击就这样一个接着一个地来，丝毫没有给她喘息的机会。
听她说完这些，正当我准备开口说“别难过”的时候，她却笑了笑跟我说：“你不用安慰我，真的，现在的我只想过一种跟曾经不同的生活，短暂的快乐也好，肆无忌惮地难过也好。我就想疯狂一下，再去坚强，好吗？压抑的感觉真的很难受。”等她说完，我们已经到了酒吧门口。
既然这是她想要的方式，我作为朋友只能同意，不仅要陪她一起疯，还要为她收拾残局。
我知道她酒量不好，三两杯下肚肯定醉，可那天晚上我没有制止她去喝酒，还把她介绍给其他朋友认识。
起初她还在角落哭得很伤心，但过一会儿，就与大家打成一片了。
虽然疯疯癫癫的她看起来很反常，但这恰恰也是她心里很想释放的自我。
02
在失恋或者生活不如意的时候，身边的朋友都喜欢这样安慰你：“别哭，坚强点，熬过去就好了。”“不要就这样放弃自己好吗？放纵是解决不了问题的。”“困难总会过去的，别多想了。” 可每当别人这样劝你的时候，你反而会哭得更厉害。怎么可能不难过？难过的人从来不缺道理，缺的只不过是将难过释放出来的方式。看过这样的一句话：“人类近代心理学很伟大的成就，就是终于重新承认了人的感受和情绪比理智更有力量，也更重要。”
我们不是机器人，不是说按哪个按钮，就能立刻转换到想要的模式。人是有感情的，失意时，情绪自然会波澜起伏。然而，难过的情绪总需要找一个出口，可以是大声哭泣、尽情找朋友倾诉、喝酒、唱歌、运动，等等。
谁不是一边听着道理，一边擦着鼻涕眼泪度过那些原以为无法跨越的难关呢？
03
小玉疯狂了一段时间后，便开始重新找工作，尝试习惯一个人生活。虽然痛，但也没有理由不坚强了，如同没有盔甲就要上前杀敌的勇士一样。因为在她身后，再也没有人能保护她的软弱。
她说：“我知道这样的生活不适合我，但放纵的感觉真好，我没有以前那么难过了。可我也不能一直这样下去，再继续疯狂下去就要万劫不复了。后来的我才懂得，悲伤宣泄了一段时间，就要选择坚强起来。真正在失恋中将自己拯救出来的，永远是正常的作息和坚持变好的信心。”
有人说，失恋的人，可以先放肆堕落一段时间，再坚强地步入正常的生活；有人说，失恋的时候要拼命坚强，因为软弱只会让你更加不堪一击，会被抛弃你的人看不起；也有人说，时间跟新欢会治愈一切，你要做的只是让自己变得更好，然后等待与那个对的人相遇。
无论哪一种方法都有它的道理，没有很正确的答案，只有更适合自己的活法。难过避免不了，但别把自己逼得太紧，想哭就哭，想闹就闹。可是，难过之后，多痛也要重新站起来。
你不坚强，谁会陪你一直软弱？失恋并不可怕，哭过闹过之后，就收起那个难看的自己吧，人生很美好，你应该更快乐地生活。
P12-15
主编推荐
【当红情感博主联袂】一位喵先生，一个专门收集失恋故事的情感树洞博主，讲述*真实的失恋自救故事。有故事的蒋同学、小北、微信组团。失恋先生的信箱、七楼的猫、德卡先生的信箱、一罐寡言微博真诚分享。失恋的人够多，但关心你的人更多。
【失恋自救语录】——摘自《你不在身边，我总是失眠》1.无论你现在多少岁，今天就是你余生中*年轻的一天，不要怕迟，只要从今天开始做起，什么都不算迟。2.治疗失恋的方法，莫过于新欢和时间。3.那些努力生活的姑娘，总会遇到一位不需要刻意取悦的人。4.新生活总比回忆来得有希望得多。5.那些想依靠某个人的时刻，到*后都是自己一个人挺过去的。6.希望所有的分手都是这样：爱过你，很值得。7.一个人并不孤独，想一个人的时候才孤独。8.长大其实就是一个学会伪装自己的过程。9.大多数时候的放下，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟了，也就知道这一页该翻过去了。10.不爱你的男人，才跟你谈原则。11.爱情的崩塌，真的不是一瞬间的事，而是日积月累的沉淀。12.哪有谁真的戒不了酒，戒不掉的，不过是一个又一个来了又走的人罢了。
精彩内容
人生苦短，何必念念不忘。
《你不在身边，我总是失眠》，情感励志书，记录各种错过和失去的感情，专门治愈那些失恋后在黑夜大哭、大醉、失眠、辗转、悲伤、绝望、颓废的傻姑娘。心疼你为爱他掏出了心，却从此吃饭、睡觉、工作、买醉都无法填补身体上的洞。
你以为你输在美貌，输在娇弱，输在不够善解人意，其实你是输在太作，不够省事，难以取悦，却又难以自拔。
自我拯救，是治疗失恋的必修课。快乐是自己找的。失恋的、深陷的、难过的、拧巴的、失眠的人够多，但你可以和书里的姑娘一样，为自己挣一份幸福的开始。
不管怎样，勇敢些吧，愿每一个好姑娘都能成为——一沾着枕头，就能睡着的人；一决心放手，就不再回头的人。
媒体评论
这是一本让所有女孩看了都会感同身受的书。
——粉丝评论
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能判断感情的好坏是一种能力，要走出错误的感情需要勇气。
——粉丝评论
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愿你能找到一个既能陪你颠沛流离，也能与你四季分明的人。
——粉丝评论
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一位喵先生的文字温柔而坚韧，她用文字告诉你，你或许也曾在爱里流泪，但也可以像她一样，只记住美好的过往，坚定地走向更好的自己。
——粉丝评论
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谢谢一位喵先生让我明白，比起要感谢曾让我撕心裂肺的前任，我更应该感谢咬紧牙关跨过这道坎儿的自己。
——粉丝评论
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