接纳力三部曲:成就孩子一生的幸福9787121458828
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全新
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作者海文颖著
出版社电子工业出版社
ISBN9787121458828
出版时间2023-08
装帧平装
开本32开
定价66元
货号13093295
上书时间2024-12-24
商品详情
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作者简介
海文颖,有名家庭教育专家,浩途家庭俱乐部创始人。17年前,海文颖开始积极投身公益育儿教育事业,长期致力于亲子沟通的实践,她发起创立的“接纳力教养理念”,带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风,引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径,并活出了自己生命的绽放。
目录
PART1接纳力
接纳是一门有魔力的学问/032
父母的接纳力可以成就孩子的幸福力/042
接纳力和幸福力相伴而行/060
接纳力可以自助修炼/066
PART2倾听
忍住不说,孩子才有机会说/070
倾听,觉察内心的真正需求/076
在关系中倾听并反躬自问/084
抚平糟糕情绪背后的创伤/091
接纳力修炼术:倾听/096
PART3共情
超越自恋去理解孩子/098
共情童年时候的自己/104
拥抱被养育时的记忆/110
卸下盔甲,碰触内心的真实和柔软/117
接纳力修炼术:共情/124
……
内容摘要
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、我信息等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
主编推荐
"★入选国家2016年大众喜爱的50种图书,2016年“当当好书榜”年度榜单 ★当下中国亲子教育领域的扛鼎之作,中国父母不可不读的亲子情商课 ★完美融合儿童发展心理学与17年亲子教育实证经验,再现上千个家庭真实成长案例 ★12个通道:倾听——共情——划界限——立规则——我信息——信任——欣赏——尊重——合作——自律——感染——养成接纳力 ★帮助孩子找到生命的节奏,帮助父母活出完整的自己 ★本书还告诉您:育儿不是正确方法的堆砌,是生命与生命的碰撞,读完本书你就成为了自家孩子的教育家"
精彩内容
接纳力是一种能力,一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力,不仅获取了让自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。这是一部协助妈妈们释放焦虑、清亮心灵,通过培养接纳力来提升妈妈的教养水平,进而成就孩子一生幸福力的妈妈自我成长幸福经。养育孩子,其实就是养育自己的过程。为了孩子一生的幸福,我们不停地折腾自己,还时常对孩子大吼大叫,当我们做到接纳自我时,会惊喜地发现对孩子也接纳了。本书以妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道,引导妈妈发自内心地倾听、共情孩子,和孩子建立良好的亲子关系,同时以划界限、立规则、我信息等沟通技巧,协助孩子一步步走向成熟与自由,一天天绽放于爱与善良之中。接纳孩子,首先从接纳自己开始做起吧。
媒体评论
"海文颖2018年身患重症肌无力,穿越1500天死与生,重新体验0~18岁的生命成长,以游戏的心态活出无限的人生。她引领浩途人17年,用生命换取的心血结晶——接纳力实证体系,是一股育儿育己的清亮力量,帮助万千父母和孩子都活出了心花怒放的人生。 ――著作IP专家 潘大(微信号DZpanda) 激励孩子自我教育是家长的神圣职责,而家长如何进行自我教育,则是个新课题。本书中论及的倾听、共情、划界限、立规则、我信息是家长自我教育的重要方法,接纳力的获得则是其必然结果。 ――有名教育专家 贺乐凡教授 这将是推动家长自我教育的一本好书,书中那些丰富、真实的案例,很多正体现了自我教育的四个环节:自我认识、自我要求、自我践行和自我评价。在这里,我看到了自我教育研究的方向,我深信书中所提倡的理念和方法,能够引导家长们更好地自我成长。 ――有名教育专家 冉乃彦教授 海文颖老师是我见过的最能折腾自己的人,也是为了趟出一条妈妈们成长之路毫不惜力的人。她一直坚守初心,创建浩途如此,写就“接纳力三步曲”也是如此。她是从普通妈妈成长起来的,她能做到,其他人也能做到。每个人都能获得接纳力,活出完整的自己。 ――接纳力导师 王巧玲 遇见并感恩海老师,让我有勇气在人到中年时选择职业转型:研究员——新教育高中老师——接纳力亲子导师。接纳力实证体系,给我提供了一个从知道到做到的实践场,让我幸福地做着我想做的事,逐渐成为我想成为的那个人,遇见并成为更好的自己。 ——斜杠妈妈 陈兴 我推荐“接纳力三部曲”,是因为海文颖老师把育儿之道做透了。从育儿可以上道,而且是捷径。 孩子就是你的专属上师。读懂孩子,合拍并共振于孩子成长的节律,你就直接麻溜溜地上道了! ——“九型人格频率学”创始人 今心 "
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