大学生心理健康教程9787308213172
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作者马建青主编
出版社浙江大学出版社
ISBN9787308213172
出版时间2021-05
装帧平装
开本16开
定价38元
货号11227034
上书时间2024-12-21
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商品详情
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目录
**章 走进浩瀚的心灵——大学生心理健康导论
**节 从青涩到成熟：大学生的心理发展
第二节 从适应到成长：大学生的心理健康
第三节 从自发到自觉：大学生心理健康的维护
第二章 掌握行动的钥匙——大学生的社会认知与自我意识
**节 行由知引：认知与心理健康
第二节 知己知彼：大学生的社会认知及其优化
第三节 我心我主：大学生的自我意识及其提升
第三章 擦亮心灵的窗户——大学生的情绪及其管理
**节 赤橙黄绿青蓝紫：大学生情绪的内涵与特点
第二节 阳光心情我做主：大学生情绪管理的理论与方法
第三节 心灵智慧照前程：大学生情商的培养与发展
第四章 缔造精神的美丽——大学生的健康人格及其塑造
**节 人格万花筒：人格概观
第二节 人格风向标：大学生健康人格的塑造
第三节 人格调色板：大学生人格偏差的调适
第五章 开启人生的航程——大学生的生涯规划及其实践
**节 人生重在规划：了解大学生生涯规划意蕴
第二节 真知源于实践：提升大学生生涯规划素养
第三节 心态决定未来：培养大学生健康择业心理
第六章 驰骋知识的海洋——大学生的学习心理与创新
**节 大学时期的学习与心理困扰
第二节 学会学习：成为主动的学习者
第三节 创新学习：培养创造力与创新思维
第七章 达成和谐的沟通——大学生的人际交往及其调适
**节 沟通你我：人际交往概述
第二节 多维透视：大学生人际交往面面观
第三节 自我调适：大学生交往能力提升策略
第八章 培植幸福的玫瑰——大学生的恋爱心理与性健康
**节 花开四季：大学生恋爱心理的特点
第二节 执手同心：提升大学生爱的能力
第三节 和谐心身：大学生性行为及其调适
第九章 构筑绿色的篱笆——大学生的健康行为及其养成
**节 人生幸福的基础：健康行为概述
第二节 生命成长的课题：大学生健康行为的养成
第三节 健**活的回归：大学生常见的健康行为问题及其调适
第十章 直面生活的挑战——大学生的挫折心理与压力管理
**节 人生何处无风波：挫折及压力概述
第二节 阴晴圆缺伴成长：大学生常见的挫折
第三节 柳暗花明又一村：大学生的挫折调适与压力管理
第十一章 穿越精神的黑洞——大学生常见的异常心理及其应对
**节 女娲的造次：异常心理概述
第二节 心灵的沼泽：大学生常见异常心理及应对
第三节 人性的关怀：大学生异常心理的应对
第十二章 托起生命的希望——大学生的心理危机应对与生命成长
**节 心灵的困扰：心理危机与生命困顿
第二节 生命的拯救：心理危机的预防与干预
第三节 意义的追寻：生命价值与生命态度
参考文献
后记
精彩内容
加强和改进大学生思想政治教育是党中央、国务院作出的重要部署。浙江省委、省政府领导对此高度重视，对编写具有浙江特色的地方德育教材，充分发挥课堂主渠道作用提出了明确要求。
2011年，教育部颁发了《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》，明确各校要开设大学生心理健康必修课，这在中国高校心理健康教育发展史上具有重要意义。为进一步抓好大学生心理健康必修课建设，提高教育教学的针对性和实效性，我们组织编写了浙江省高等学校德育统编教材《大学生心理健康教程》。
《大学生心理健康教程》出版以来，受到了广大师生及全国同行的好评。2014年，该书被评为首届“浙江大学十大教材”。2015年，被全国大学生心理咨询专业委员会评为“心理健康教育优秀论著一等奖”。2021年又被浙江省推荐参加“首届全国教材建设奖全国优秀教材”评选。
为了进一步提高本教材的质量，特别是紧跟教材改革的新形势，近期在第二版的基础上又做了新的修改、补充。第三版修订除了内容上有修改外，非常显著的特点是适应“新形态”教材的需要，增加了二维码链接，使之成了“立方书”，从而教材内容得到了很大拓展，形式更加丰富，可读性更强。
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