我行:自信的价值
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全新
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作者沈大刚
出版社合肥工业大学出版社有限责任公司
ISBN9787565011238
出版时间2012-12
装帧平装
开本16开
定价25元
货号8648139
上书时间2024-07-17
商品详情
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作者简介
目录
第一章 透过镜子看自己1.过于苛求的完美主义者2.过于虚荣,所以自卑3.我不是一个健全的人4.过于悲观5.自信是自满吗6.我是一个贫穷生7.过度自我怀疑毁掉自信心8.过于压抑自己的情感
第二章 显微镜下的家庭因素1.过高的期望值2.行为常常受到遏止3.儿时的心理阴影4.家庭背景过穷5.痛失亲人6.成长中缺乏关爱7.家族压力过大
第三章 听诊器细听学校脉搏1.老师不喜欢我2.同学总是瞧不起自己3.受厌学情绪困扰的我4.嫉妒让我抬不起头5.受到的批评多于表扬6.异性交往受打击7.出过“大糗”
第四章 手术刀切除自卑心1.为什么我会自卑呢2.严重自卑这可怎么办3.每个人都有优点4.别让自卑掩盖了你的才华5.紧盯着缺点怎么会不自卑6.从优点里找自信7.彻底告别自卑心
精彩内容
《我行:自信的价值》从自我、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因,内容实用,编写结构严谨,语言流畅、简洁,着眼于青少年心理健康与心理障碍;将科学性、可读性融于一体,是目前市场上不多见的实用书。
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