我行:自信的价值
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作者沈大刚
出版社合肥工业大学出版社有限责任公司
ISBN9787565011238
出版时间2012-12
装帧平装
开本16开
定价25元
货号8648139
上书时间2024-07-17
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商品详情
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作者简介
目录
第一章 透过镜子看自己1．过于苛求的完美主义者2．过于虚荣，所以自卑3．我不是一个健全的人4．过于悲观5．自信是自满吗6．我是一个贫穷生7．过度自我怀疑毁掉自信心8．过于压抑自己的情感
第二章 显微镜下的家庭因素1．过高的期望值2．行为常常受到遏止3．儿时的心理阴影4．家庭背景过穷5．痛失亲人6．成长中缺乏关爱7．家族压力过大
第三章 听诊器细听学校脉搏1．老师不喜欢我2．同学总是瞧不起自己3．受厌学情绪困扰的我4．嫉妒让我抬不起头5．受到的批评多于表扬6．异性交往受打击7．出过“大糗”
第四章 手术刀切除自卑心1．为什么我会自卑呢2．严重自卑这可怎么办3．每个人都有优点4．别让自卑掩盖了你的才华5．紧盯着缺点怎么会不自卑6．从优点里找自信7．彻底告别自卑心
精彩内容
《我行：自信的价值》从自我、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因，内容实用，编写结构严谨，语言流畅、简洁，着眼于青少年心理健康与心理障碍；将科学性、可读性融于一体，是目前市场上不多见的实用书。
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