好习惯是成功的资本
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作者赵园编著
出版社成都时代出版社
ISBN9787546411231
出版时间2013-07
装帧平装
开本16开
定价26元
货号8234978
上书时间2024-06-16
免费在线读 科学家们曾做过这样一个有趣实验：有一类梭子 鱼爱吃鲤科小鱼。如果 把这些梭子鱼和它的小猎物们一起放到水槽里，水槽 里很快就只剩下梭子鱼了。
然而，当科学家们在水槽里放进一块玻璃板，把梭子 鱼和鲤科小鱼隔开，有趣的 事情发生了：梭子鱼看不见玻璃，每次当它追逐自己 美餐的时候，都会结结实实 地撞到玻璃板上。开始时，梭子鱼会一次又一次游向 玻璃，撞得头昏脑涨。后来， 梭子鱼懂得了这些小鱼是可望而不可即的，于是，它 改变了自己的行为。这时， 再把玻璃板从水槽里拿走，结果却变成：这些鲤科小 鱼居然可以十分安全地绕着 它们的天敌游来游去。梭子鱼再也不想去吃掉它们， 因为它“学习到”这些小鱼 是吃不到的。令人吃惊的是，这些大型的梭子 鱼竟然饿死了，而它所喜爱 的食物还时不时地游过它的嘴边。
这就是心理学上的“强化／消失定律”。梭 子鱼的猎食行为没有得到强化， 因此它慢漫地消失了，这同时证明了人或动物的本能 ，如果没有得到强化，也会消失。强化／消失定律是孩子和动物学习新行为 的一种心理机制。
对于成长期的孩子来说，日常生活中的好习惯和 坏习惯都同时存在，如何鼓 励孩子保持好习惯，矫正不良习惯，一直是困扰妈妈 的一个难题。如果适当地运 用“强化／消失定律”，事情就会变得容易多了。比 如，妈妈如果在处理孩子的 事情上奖惩分明，关注孩子正确的行为，使之强化， 责备孩子的坏习惯，使之消 失，孩子好习惯的培养一定会变得更为容易。
王彭从小脾气不太好，很容易生气，而且一旦不 高兴就会乱砸东西，在地上 打滚。
有一次一家人带着王彭到朋友家玩，就因为一辆 玩具火车发生了状况：汤玛 斯是大宝的一辆火车了，王彭拿着汤玛斯，大 宝想拿回来。王彭的父亲见 状就让他把汤玛斯还给大宝，他可以玩其他车。王彭 一下子爆发了，哭着把火车 砸到墙上，王彭的外婆去劝他，他又把其他车捡起来 砸向外婆。
那个朋友家的孩子大宝见状有点吃惊，估计他从 来没有想过可以这样来出 气。朋友赶紧把大宝抱出这个房间(怕他学坏)，然后 ，对其他人说：“我们来冷 处理。大家都不要去理他。”于是他们都在客厅讲话 吃东西，让王彭自己待在那 个房间里。这个孩子东西是不砸了，但是躺在地上哭 ，然后越哭声越小，慢慢听 不见了。他妈妈看他差不多平静下来了，就进去和他 讲道理。他说“对不 起”的时候，他也说了。
以后每当出现这种情况，王彭的爸爸妈妈就进行 冷处理。几次之后，这个孩 子乱发脾气的行为因为没有得到强化而逐渐消失了。
需要注意的是，不管是对脾气急躁的孩子，还是 对性格安静的孩子，“强 化／消失定律”都不会一次奏效，妈妈要学会坚持， 不因孩子哭闹而心软，不和 孩子讨价还价，子的不良行为得不到强化，自 然就会慢慢消失了。 科学家们曾做过这样一个有趣实验：有一类梭子 鱼爱吃鲤科小鱼。如果 把这些梭子鱼和它的小猎物们一起放到水槽里，水槽 里很快就只剩下梭子鱼了。
然而，当科学家们在水槽里放进一块玻璃板，把梭子 鱼和鲤科小鱼隔开，有趣的 事情发生了：梭子鱼看不见玻璃，每次当它追逐自己 美餐的时候，都会结结实实 地撞到玻璃板上。开始时，梭子鱼会一次又一次游向 玻璃，撞得头昏脑涨。后来， 梭子鱼懂得了这些小鱼是可望而不可即的，于是，它 改变了自己的行为。这时， 再把玻璃板从水槽里拿走，结果却变成：这些鲤科小 鱼居然可以十分安全地绕着 它们的天敌游来游去。梭子鱼再也不想去吃掉它们， 因为它“学习到”这些小鱼 是吃不到的。令人吃惊的是，这些大型的梭子 鱼竟然饿死了，而它所喜爱 的食物还时不时地游过它的嘴边。
这就是心理学上的“强化／消失定律”。梭 子鱼的猎食行为没有得到强化， 因此它慢漫地消失了，这同时证明了人或动物的本能 ，如果没有得到强化，也会消失。强化／消失定律是孩子和动物学习新行为 的一种心理机制。
对于成长期的孩子来说，日常生活中的好习惯和 坏习惯都同时存在，如何鼓 励孩子保持好习惯，矫正不良习惯，一直是困扰妈妈 的一个难题。如果适当地运 用“强化／消失定律”，事情就会变得容易多了。比 如，妈妈如果在处理孩子的 事情上奖惩分明，关注孩子正确的行为，使之强化， 责备孩子的坏习惯，使之消 失，孩子好习惯的培养一定会变得更为容易。
王彭从小脾气不太好，很容易生气，而且一旦不 高兴就会乱砸东西，在地上 打滚。
有一次一家人带着王彭到朋友家玩，就因为一辆 玩具火车发生了状况：汤玛 斯是大宝的一辆火车了，王彭拿着汤玛斯，大 宝想拿回来。王彭的父亲见 状就让他把汤玛斯还给大宝，他可以玩其他车。王彭 一下子爆发了，哭着把火车 砸到墙上，王彭的外婆去劝他，他又把其他车捡起来 砸向外婆。
那个朋友家的孩子大宝见状有点吃惊，估计他从 来没有想过可以这样来出 气。朋友赶紧把大宝抱出这个房间(怕他学坏)，然后 ，对其他人说：“我们来冷 处理。大家都不要去理他。”于是他们都在客厅讲话 吃东西，让王彭自己待在那 个房间里。这个孩子东西是不砸了，但是躺在地上哭 ，然后越哭声越小，慢慢听 不见了。他妈妈看他差不多平静下来了，就进去和他 讲道理。他说“对不 起”的时候，他也说了。
以后每当出现这种情况，王彭的爸爸妈妈就进行 冷处理。几次之后，这个孩 子乱发脾气的行为因为没有得到强化而逐渐消失了。
需要注意的是，不管是对脾气急躁的孩子，还是 对性格安静的孩子，“强 化／消失定律”都不会一次奏效，妈妈要学会坚持， 不因孩子哭闹而心软，不和 孩子讨价还价，子的不良行为得不到强化，自 然就会慢慢消失了。
此外，孩子也会本能地使用“强化／消失定律” 。有时候，他们会本能地通 过强化某些行为或是消除另外一些行为来训练他们的 妈妈，而不是他们的妈妈训 练孩子。比如，当一位母亲教训她女儿时，年仅5岁 的女儿会说：“妈妈不再爱 我了。” 大部分的孩子都知道他们的妈妈渴望表达爱，因 此，他们利用了这个微妙的 问题来消除妈妈的惩罚行为。这样做的孩子通常能够 取得成功。
当妈妈带着孩子去到一些令人激励的地方比如迪 士尼乐园时，小孩子常常会 表现出令妈妈满意的行为：他们很乖、很配合， 也很好商量。这是孩子的一 种不自觉的企图，其目的正在于强化或奖励妈妈的行 为。所以，作为妈妈，一定 要意识到自己的不当行为可能对强化具有反作用，要 确保自己在孩子的学习环境 中处于控制地位。
比如，当孩子以“你不爱我”的理由企图逃避惩 罚时，妈妈可以告诉他：“我 在任何时候都爱你。但是我必须告诉你，你做的这件 事让我觉得很失望。你做错 了事情不要紧，只要能改，你都是爸爸妈妈的好孩子 ，爸爸妈妈永远爱你。”
……P15-16
内容摘要
科学家们曾做过这样一个有趣实验：有一类梭子 鱼特别爱吃鲤科小鱼。如果 把这些梭子鱼和它的小猎物们一起放到水槽里，水槽 里很快就只剩下梭子鱼了。
然而，当科学家们在水槽里放进一块玻璃板，把梭子 鱼和鲤科小鱼隔开，有趣的 事情发生了：梭子鱼看不见玻璃，每次当它追逐自己 美餐的时候，都会结结实实 地撞到玻璃板上。开始时，梭子鱼会一次又一次游向 玻璃，撞得头昏脑涨。后来， 梭子鱼懂得了这些小鱼是可望而不可即的，于是，它 改变了自己的行为。这时， 再把玻璃板从水槽里拿走，结果却变成：这些鲤科小 鱼居然可以十分安全地绕着 它们的天敌游来游去。梭子鱼再也不想去吃掉它们， 因为它“学习到”这些小鱼 是吃不到的。令人吃惊的是，最后，这些大型的梭子 鱼竟然饿死了，而它所喜爱 的食物还时不时地游过它的嘴边。
这就是心理学上著名的“强化／消失定律”。梭 子鱼的猎食行为没有得到强化， 因此它慢漫地消失了，这同时证明了人或动物的本能 ，如果没有得到强化，最后 也会消失。强化／消失定律是孩子和动物学习新行为 的一种心理机制。
对于成长期的孩子来说，日常生活中的好习惯和 坏习惯都同时存在，如何鼓 励孩子保持好习惯，矫正不良习惯，一直是困扰妈妈 的一个难题。如果适当地运 用“强化／消失定律”，事情就会变得容易多了。比 如，妈妈如果在处理孩子的 事情上奖惩分明，关注孩子正确的行为，使之强化， 责备孩子的坏习惯，使之消 失，孩子好习惯的培养一定会变得更为容易。
王彭从小脾气不太好，很容易生气，而且一旦不 高兴就会乱砸东西，在地上 打滚。
有一次一家人带着王彭到朋友家玩，就因为一辆 玩具火车发生了状况：汤玛 斯是大宝最喜欢的一辆火车了，王彭拿着汤玛斯，大 宝想拿回来。王彭的父亲见 状就让他把汤玛斯还给大宝，他可以玩其他车。王彭 一下子爆发了，哭着把火车 砸到墙上，王彭的外婆去劝他，他又把其他车捡起来 砸向外婆。
那个朋友家的孩子大宝见状有点吃惊，估计他从 来没有想过可以这样来出 气。朋友赶紧把大宝抱出这个房间(怕他学坏)，然后 ，对其他人说：“我们来冷 处理。大家都不要去理他。”于是他们都在客厅讲话 吃东西，让王彭自己待在那 个房间里。这个孩子东西是不砸了，但是躺在地上哭 ，然后越哭声越小，慢慢听 不见了。他妈妈看他差不多平静下来了，就进去和他 讲道理。最后让他说“对不 起”的时候，他也说了。
以后每当出现这种情况，王彭的爸爸妈妈就进行 冷处理。几次之后，这个孩 子乱发脾气的行为因为没有得到强化而逐渐消失了。
需要注意的是，不管是对脾气急躁的孩子，还是 对性格安静的孩子，“强 化／消失定律”都不会一次奏效，妈妈要学会坚持， 不因孩子哭闹而心软，不和 孩子讨价还价，最终孩子的不良行为得不到强化，自 然就会慢慢消失了。
此外，孩子也会本能地使用“强化／消失定律” 。有时候，他们会本能地通 过强化某些行为或是消除另外一些行为来训练他们的 妈妈，而不是他们的妈妈训 练孩子。比如，当一位母亲教训她女儿时，年仅5岁 的女儿会说：“妈妈不再爱 我了。” 大部分的孩子都知道他们的妈妈渴望表达爱，因 此，他们利用了这个微妙的 问题来消除妈妈的惩罚行为。这样做的孩子通常能够 取得成功。
当妈妈带着孩子去到一些令人激励的地方比如迪 士尼乐园时，小孩子常常会 表现出令妈妈非常满意的行为：他们很乖、很配合， 也很好商量。这是孩子的一 种不自觉的企图，其目的正在于强化或奖励妈妈的行 为。所以，作为妈妈，一定 要意识到自己的不当行为可能对强化具有反作用，要 确保自己在孩子的学习环境 中处于控制地位。
比如，当孩子以“你不爱我”的理由企图逃避惩 罚时，妈妈可以告诉他：“我 在任何时候都爱你。但是我必须告诉你，你做的这件 事让我觉得很失望。你做错 了事情不要紧，只要能改，你都是爸爸妈妈的好孩子 ，爸爸妈妈永远爱你。”
……P15-16
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教育家叶圣陶曾经说过：“积千累万，不如养个好习惯”。一个人良好的学习习惯，会让其受益终身。赵园编著的《好习惯是成功的资本/家庭教育书架》向读者讲述的，就是习惯决定孩子的性格和成绩，进而决定孩子的命运；从小培养孩子良好的习惯将会影响孩子的一生。
精彩内容
赵园编著的《好习惯是成功的资本/家庭教育书 架》讲述了：习惯，是人们在长期生活中逐步养成的 一种相对稳定的思维和行为的倾向，一种稳固的思维 和行为定式。习惯一旦形成，就会在人的头脑中形成 一种自动化的程序，进入到人的潜意识里，使人难以 察觉，却处处受其影响，习惯成自然。《好习惯是成 功的资本/家庭教育书架》向读者讲述的，就是习惯 决定孩子的性格和成绩，进而决定孩子的命运；从小 培养孩子良好的习惯将会影响孩子的一生。
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