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坐月子必读9787512702479

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2.78 1.1折 24.8 八五品

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作者刘雁峰 著

出版社中国妇女出版社

ISBN9787512702479

出版时间2011-07

装帧平装

开本16开

定价24.8元

货号9787512702479

上书时间2024-12-27

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品相描述:八五品
商品描述
导语摘要
 为什么要坐月子?坐月子的要点?坐月子食谱?产后容易出现哪些问题?什么是产后抑郁症?产后怎样避孕?常见病的食疗方法?月子里的乳房问题?月子里怎样进行健身和美容?怎样喂养新生宝宝?怎样护理新生宝宝?怎样培养宝宝良好的习惯?怎样开发新生宝宝的潜能?……《坐月子必读(附光盘超值畅销版)》(编者刘雁峰)解答了以上问题!

商品简介

    分娩之后,是女性身心康复的关键时期,如果调理不好,不仅恢复期会延长,影响日常生活和工作,疾病也会接踵而至,于是,编者特聘中医妇产专家,推出《坐月子推荐阅读(附超值畅销版)》(编者刘雁峰)一书,以指导产妇健康地度过产后这段特殊的生理时期,调养好身心,尽快回到正常生活的轨道。
    《坐月子推荐阅读(附超值畅销版)》针对中国女性的生理特点,以传统养生理论为基础,用现代医学理论详解产后的所有细节问题,包括日常起居、饮食营养、形体恢复、常见疾病的预防与常见症状的应对及新生宝宝的养育和护理等内容。
    本书经数次修订、再版,紧跟现代生活节奏,吸收近期新研究成果,深得读者喜爱。

作者简介

    刘雁峰:医学博士,长期从事妇科临床和科研工作,现为北京市中医药大学东方医院妇科,副主任医师。

目录
第一章 月子里产妇的身体会有哪些变化
第二章 坐月子的五大要点
第三章 必须关注的坐月子的细节
第四章 月子里的心理调适
第五章 月子里常见饮食问题答疑
第六章 月子里的防病策略
第七章 月子里怎样进行健身与美容
第八章 与产后排卵有关的问题
第九章 新生宝宝有哪些特殊现象
第十章 怎样护理新生宝宝
第十一章 怎样喂养新生宝宝
第十二章 新生宝宝常见疾病的预防

内容摘要
 分娩之后,是女性身心康复的关键时期,如果调理不好,不仅恢复期会延长,影响日常生活和工作,疾病也会接踵而至,于是,编者特聘中医妇产专家,推出《坐月子必读(附光盘超值畅销版)》(编者刘雁峰)一书,以指导
产妇健康地度过产后这段特殊的生理时期,调养好身心,尽快回到正常生活的轨道。
《坐月子必读(附光盘超值畅销版)》针对中国女性的生理特点,以传统
养生理论为基础,用现代医学理论详解产后的所有细节问题,包括日常起居、饮食营养、形体恢复、常见疾病的预防与常见症状的应对及新生宝宝的养育和护理等内容。
本书经数次修订、再版,紧跟现代生活节奏,吸收最新研究成果,深得读者喜爱。

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