优孕胎教一本全（汉竹）9787553753966
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作者刘志茹
出版社江苏科学技术出版社
ISBN9787553753966
出版时间2015-11
装帧平装
开本其他
定价39.8元
货号1043999424147734532
上书时间2024-12-23
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商品详情
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导语摘要
刘志茹主编的《优孕胎教一本全》比一般孕产类图书在内容上更全面、在细节上更周到、在操作上更实用。尤其在产前检查方面，运用了大量表格，让孕妈妈一看就能知道怎么去产检，都要做哪些检查。
在营养方面，这本书除了提供有每月必须补充的营养素和补充方法，还推荐了相关营养素的一些食谱，简单易做更方便实用。
在生活细节方面，大到如何安排整个孕期生活、小到如何应对每个小麻烦、小疼痛，更是想孕妈妈之所想，而在胎教方面，这本书更是倡导快乐胎教、生活胎教。它为孕妈妈提供了详细的胎教素材，如音乐胎教、英文胎教、故事胎教等，又不只是干巴巴的素材，还有详细的胎教方法穿插其中。
翻开这本书，你能很快的找到需要的内容，还能尽情欣赏书中美丽的图片，让孕妈妈从身体到心灵，都放松下来。
作者简介
刘志茹，北京美中宜和妇儿医院妇产科副主任医师。任职于美国联合委员会国际部JCI标准（医院评审标准）设立的北京美中宜和妇儿医院，通过与美国斯坦福大学医学院妇产科合作，她不断将围产保健理念带给中国妈妈。刘大夫长期专业从事妇产临床工作，对围产医学临床有着深入研究。擅长产前筛查管理及产后的系统保健，对孕期、产褥期各种合并症、并发症，如妊娠糖尿病、产褥感染、各种产科危急重症的诊断有着丰富的临床经验。刘大夫在从医20余年间，已帮助过数以千计的妈妈和宝宝成功应对各种孕产、养育难题。
目录
孕前准备
孕前常识与优生
孕前饮食与营养
孕前生活细节
孕前胎教
孕1月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕1月常见不适与应对
孕1月的胎教
孕2月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕2月常见不适与应对
孕2月的胎教
孕3月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕3月常见不适与应对
孕3月的胎教
孕4月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕4月常见不适与应对
孕4月的胎教
孕5月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕5月常见不适与应对
孕5月的胎教
孕6月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕6月常见不适与应对
孕6月的胎教
孕7月
产前检查与优生
饮食与营养
生活细节
孕7月常见不适与应对
孕7月的胎教
孕8月
孕9月
孕10月
附录
胎宝宝器官系统发育与所需营养素
婴儿音乐辅助体操
内容摘要
怀孕了，该如何进行产前检查？都要做哪些检查呢？
总是担心胎宝宝“吃不好”，孕期的每个阶段怎么补充营养？
怀孕后，会出现哪些不适症状？该注意哪些生活上的细节？
都说胎教好，可具体该怎么做呢？
……
翻开这本书，孕期的所有困惑都有了答案。
《优孕胎教一本全》比一般孕产类图书在内容上更全面、在细节上更周到、在操作上更实用。尤其在产前检查方面，运用了大量表格，让孕妈妈一看就能知道怎么去产检，都要做哪些检查。
在营养方面，这本书除了提供有每月必须补充的营养素和补充方法，还推荐了相关营养素的一些食谱，简单易做更方便实用。
在生活细节方面，大到如何安排整个孕期生活、小到如何应对每个小麻烦、小疼痛，更是想孕妈妈之所想，
而在胎教方面，这本书更是倡导快乐胎教、生活胎教。它为孕妈妈提供了详细的胎教素材，如音乐胎教、英文胎教、故事胎教等，又不只是干巴巴的素材，还有详细的胎教方法穿插其中。
翻开这本书，你能很快的找到需要的内容，还能尽情欣赏书中美丽的图片，让孕妈妈从身体到心灵，都放松下来。
主编推荐
怀孕了，如何做产检？怎么补充营养？怎样安排日常生活？如何应对头疼脑热？都说要胎教，胎教到底怎么做？不用着急，翻开这本书吧！
这是一本集孕期检查、营养、生活、健康、胎教于一体的大百科。本书从孕妈妈的实际需要出发，以孕月为单位，以清晰的表格、经典的素材、实用的案例、科学的语言、精美的图片，为孕妈妈详细解读了孕期可能遇到的种种问题。
在这本书里，不经意间，你会发现怀孕原来是这么快乐又简单的一件事情，胎教，又是如此的源于生活而融于生活。或许，一道简单的孕期食谱，既提升了你的烹饪技能，又补充了必须的营养；一次小小的运动，既锻炼了身体又愉悦了心灵；一个小小的提示，既避免了麻烦，又增长了知识；而一句英语、一个故事、一首音乐、一篇美文、一副画，或者一次瞭望、一段遐想……你能想到吗，这都是你送给宝宝珍贵的胎教。
翻开《优孕胎教一本全》，怀孕＋胎教，你想知道的全都能知道！
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