生活是最好的修行：世间爱情的修行课9787501990337

　　最难治的病是心病，最伟大的医生是佛陀在佛经上记载这样一个故事：有一天，心向自己提出抗议，说：“你每天清晨起床，我这颗心就为你睁开眼睛，观看浮生百态；你想穿衣，我就为你穿衣避寒；你想漱洗沐浴，我就帮助你宽衣解带。我们的关系如同唇齿一般的密切，凡事你应该和我有个商量，但是一旦要学道，你却背个臭皮囊东奔西跑，忙碌向外攀缘寻找，而不知道内求于我，其实你所要追寻的道并不在其他的地方，道就在自己的心里啊！”有一句佛偈说得好：“佛在灵山莫远求，灵山只在汝心头，人人有个灵山塔，好向灵山塔下修。”我们的心是一座充满宝藏的灵山，储藏着无比丰富的资源，而众生愚痴，不知道开采自性的宝藏，反而舍本逐末，向外寻找宝物。如何将心加以疏通，或者巧妙地表达出来，不至于蕴积成病，是一种艺术，也是一种智慧。每一种心识的生起都有它的原因，但是我们总是将我们的心与外界分开，认为心是心，事物是事物，产生了二元对待，于是便有了种种执着。在我们的观念中，物是物，我是我，物我之间的关系是对立的，有时甚至是不能相融的。通常我们认为心识的产生是因为外界的作用，认识的产生是因为物质的作用。从佛法的立场来看，心识的产生是因为各种条件的汇合，所以心识是缘起的。
　　心理学是一门以研究人类精神生活为对象的学科，其源头包括医学、哲学、科学、宗教学、教育学、社会学等，后来也被应用于各种学科、事业之中。今日社会中，举凡教育、工业、商业、医学、军事、法律、政治、社会、科学、艺术、运动等，无一不与心理学有关，因此心理学的重要性也与日俱增。
　　心理学是观察意识形态的心理作用及行为模式，西方心理学家能研究人格的发展过程以及行为的潜在因素，但却无法做到人格的改造，因为它有一定的范围限度。
　　佛学对人类心理有充分的了解，并提供对症的治疗方法。如《华严经》云：“了达三界依心有，十二因缘亦复然，生死皆由心所作，心若灭者生死尽。”佛学对“心”的诠释，有诸多层次的分析说明，更用许多的譬喻来阐释我们的心，进而教导我们如何找心、安心、净心。由此，足见佛学心理学凌驾于西方心理学之上。
　　佛法是解脱人类痛苦的方法，从哪里下手呢？就是从心上下手。佛经上说：“一念迷，则是众生；一念觉，则是佛。”所以，佛法是以“心”为中心，而展开一系列的分析。从心理学角度来说，佛法是最高的心理学，佛法从心理的分析，到心理的改造，都有详细的方法，现代的心理学都没有分析得如此深刻、细致，因为佛学对心的分析是通过内省的方法，即就禅定的境界而得出的认识。现代的心理学虽然也通过内省的方法，但它们只是通过对人的一种心理现象，进行分析，而得出认识。
　　本套书结合情感和职场的种种困惑介绍佛学对心理的分析，介绍一些众生的心病，而相应地提出一些药方，与大家共同分享佛法的智慧之光。
　　本套书将以佛学心理学为基础，跟大家一起探讨有关佛学对心理的分析，以及佛法改造心灵的方法，将佛学中有益的解决方法介绍给读者，希望对读者在情感和职场中出现的心理问题有所帮助。

　　喻凡，原名刘煜凡，1972年出生，国家二级心理师。较早探索网际心理咨询，佛学应用心理咨询专家，同时也是婚恋心理、青少年问题心理专家。30岁开始研习佛学经典，十余年来。一直将佛学经典中的理论思想应用到心理问题咨询工作中，是国内首位“佛学应用心珲咨询师”。

第一章爱的路上烦恼多
1.你的臭毛病
2.谁来埋单
3.没有那么多“高富帅”和“白富美”
4.假如你同时遇到我们俩
5.如果将来不幸福
6.门不当，户不对，也可以成就好姻缘
7.父母反对怎么办
8.相亲不丢人
9.你的爱能走多远
10.亲密恐惧症
11.谁来握住方向盘
第二章相爱简单，相处不容易
1.不信任才是爱情炸弹
2.理解来自另一个星球的他
3.安全而不失甜蜜的距离美学
4.感情经不起考验
5.“红颜”“蓝颜”，请在一米线外
6.每一个前任都是极品吗
7.沟通：学会说，也要学会听
8.让过去成为过去
9.再亲密也要管住嘴
10.爱情里没有对与错
11.为爱改变，你能做到吗
第三章让家成为幸福天堂
1.女人爱说话，男人爱沉默
2.婆婆到底算不算妈
3.教育孩子，到底听谁的
4.没有你我活不下去
5.退让一步，海阔天空
6.放下你的手指
7.情绪有度，才能寻求解脱
8.如果有一天，他不再完美
9.认同比爱慕更重要
10.爱我你就抱抱我
11.珍惜当下
12.平凡中的一点点浪漫
13.感恩也是一种修行
第四章柴米油盐中的爱情交响曲
1.爱上不该爱的人
2.有遗憾也完美
3.怎样才算相濡以沫
4.守住婚姻底线
5.她到底想要什么
6.放不下，还是不愿放下
7.财务这笔账
8.说句“我错了”没有那么难
9.你的压力，有我分担
10.贪念便是负重奔跑
11.让我们一起成长
12.乐观做人才快乐
13.惜福，惜爱，得幸福

　　《生活是最好的修行：世间爱情的修行课》是一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对世间男女经常遇到的各种心理问题进行分析解读。
　　《生活是最好的修行：世间爱情的修行课》分享了四大爱情路上必经的过程，爱的路上烦恼多（爱情开始时的烦恼）、相爱容易，相处不容易（确认一起走下去的烦恼）、让家成为幸福天堂（婚姻生活中的琐碎烦恼）、柴米油盐中的爱情交响曲（爱情与现实问题的矛盾烦恼），用佛家的有益智慧开解爱情中的男女，门不当户不对也能成就好姻缘；拥抱距离美学，理解与你不一样的他；学会经营的婚姻才不是爱情的坟墓；当现实与理想存在落差，也能爱上不完美的他。
　　《生活是最好的修行：世间爱情的修行课》针对的每一个问题，都是男女之间最常遇到的感情困惑。用佛教经典中的精华思想，对问题进行分析解读，让您对在爱情的路上，有了恍然大悟的通透领略。

　　在爱情中遭遇矛盾和迷茫，父母的老生常谈，朋友们的个人经验，都不能解决你的困惑？
　　一位执业多年的著名心理咨询师以佛教经典中的精华思想，对世间男女经常遇到的各种爱情问题进行分析解读，
　　用轻松的案例和佛教小故事，分享佛学有益处世哲学，
　　爱情的困惑在这里找到答案，用心感受两人之间的温度，
　　让相爱的过程抛开烦恼，让爱不被生活琐碎磨灭，让婚姻成为爱情的延续
　　做一个懂爱、会爱的人。