治愈系美食9787518420025
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作者(英)苏珊·柯蒂斯，(美)帕特·托马斯，(英)德拉加娜·维利纳克著
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518420025
出版时间2017-01
装帧精装
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定价138元
货号9355990
上书时间2024-12-14
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作者简介
目录引言
内容摘要
苏珊·柯蒂斯、帕特·托马斯、德拉加娜·维利纳克著的《治愈系美食(精)》从饮食保健的角度介绍了超过175种食材(蔬果、香辛料、肉类、油脂等)的营养特性，寻找每种食物的功效、最佳食用方式以及简
单美味的烹饪方法，并针对具体健康问题设定日常饮食计划，例如心脏健康、关节保护及美容纤体。
主编推荐
精彩内容本书从饮食保健的角度介绍了超过175种食材(蔬果、香辛料、肉类、油脂等)的营养特性，寻找每种食物的功效、最佳食用方式以及简单美味的烹饪方法，并针对具体健康问题设定日常饮食计划，例如心脏健康、关节保护及美容纤体。
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