大学体育9787115397355
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广东广州
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作者介博主编
出版社人民邮电出版社
ISBN9787115397355
出版时间2015-01
装帧平装
开本16开
定价42元
货号8725554
上书时间2024-12-14
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商品详情
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目录
第一章体育与健康
第一节体育演义
一、历史回顾——追溯体育的轨迹
二、人文视野——探寻体育的真谛
第二节健康准则
一、健康的内涵
二、影响健康的因素
三、体育锻炼与健康维护
思考与练习
活动与探索
第二章体育锻炼
第一节科学锻炼
一、科学锻炼的原则
二、科学锻炼的方法
第二节运动处方
一、运动处方的内容
二、运动处方的实施
思考与练习
活动与探索
……
精彩内容
作者从事体育、健康相关课程的教学科研等工作。在教学和实践工作中，充分了解大学生体育的教学和注意事项，并出版过多本相关教材，得到市场的肯定。本书可作为高等学校“公共体育”课程教材，也可以供体育爱好者学。
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