• 修炼阳光心态9787568900270
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修炼阳光心态9787568900270

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作者曾国平,曾经著

出版社重庆大学出版社

ISBN9787568900270

出版时间2016-10

装帧平装

开本其他

定价35元

货号8831627

上书时间2024-12-12

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商品描述
导语摘要
 阳光心态,心态阳光,是我们每个人都渴望的状态。好的心态决定我们每个人的学习、工作、生活的状态。
《修炼阳光心态》作者曾国平和曾经从理论和实际操作两个方面向读者传授保持阳光心态的秘诀。本书主要从理论和实际操作的方面讲如何保持健康阳光的心态,让我们的生活工作更加美好。

作者简介
曾国平,重庆大学公共管理学院教授、博导。曾担任重庆大学贸易与行政学院副院长、院长、院党委书记。重庆市宏观经济学会副会长,国务院特殊津贴专家。获得“影响重庆经济风云人物”“重庆市首届靠前读书人”“全国首届百名两课很好教师”等荣誉称号。曾担任一些区县、企业的顾问,一些公司的外部董事。发表论文200多篇,出版个人著作20多部,出版个人演讲光碟7部。在全国作管理、领导、励志等方面的报告多场。2003年和2005年,在中央电视台《百家讲坛》栏目分别作“创新思维与创造力的发挥”和“智商与情商”的演讲。

目录
一、“决定”多义 / 002
二、“心态”之意 / 003
三、心有百态 / 005
四、人,都需要阳光 / 008
五、人,需要阳光心态 / 011
六、心态决定影响 / 015
七、心态决定人生 / 020
八、心态决定生命 / 027
九、心态决定事业 / 034
十、心态决定学习 / 037
十一、心态决定生活 / 041
十二、心态决定情绪 / 043
十三、心态决定情感 / 051
十四、心态决定价值观 / 055
十五、心态决定人生观 / 062
十六、心态决定世界观 / 066
十七、心态决定和谐 / 068
十八、心态决定竞争的成败 / 080
第二章 修炼调整心态更阳光——建议修炼调整心态
一、建议美国(人)修炼调整一下心态 / 087
二、建议日本(人)修炼调整一下心态 / 088
三、建议领导干部们修炼调整一下心态 / 089
四、建议一些企业老总修炼调整一下心态 / 091
五、建议夫妻双方修炼调整一下心态 / 093
六、建议做父母的修炼调整一下心态 / 095
七、建议当孩子的修炼调整一下心态 / 098
八、建议当老师的修炼调整一下心态 / 100
九、建议当学生的修炼调整一下心态 / 103
十、建议医生、护士修炼调整一下心态 / 105
十一、建议病患者修炼调整一下心态 / 108
十二、建议“职场人”要重点修炼调整一下心态 / 109
十三、建议社会人士要普遍地修炼和调整心态 / 129
第三章 让心态阳光起来——修炼和调整心态的方法
一、变态度,换角度 / 132
二、活在当下,活在未来 / 136
三、享受过程,享受结果 / 143
四、得意也阳光,失意也阳光 / 146
五、去除攀比习惯 / 153
六、自我打开心门 / 159
七、自我缓解压力 / 163
八、自我内心和谐 / 173
九、提高情商素养 / 178
十、学会幽默风趣 / 182
十一、有效沟通交流 / 189
十二、学会关爱自己 / 193
十三、努力帮助他人 / 195
第四章 阳光心态举要——仁爱心、宽容心、欣赏心
一、仁爱心 / 202
二、宽容心 / 222
三、欣赏心 / 237

内容摘要
 曾国平、曾经所著的《修炼阳光心态》共分三章:态度决定心态;让心态更阳光;阳光心态举证。作者是国内经管领域知名教授,书中涵盖许多经典实用案例,引人深思。

精彩内容
阳光心态,心态阳光,是我们每个人都渴望的状态。好的心态决定我们每个人的学习、工作、生活的状态。作者曾国平和曾经从理论和实际操作两个方面向读者传授保持阳光心态的秘诀。

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