铁牛开讲啦-吃喝拉撒睡,自然养生好9787539051031
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作者张振强著
出版社江西科学技术出版社
ISBN9787539051031
出版时间2016-12
装帧平装
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货号8875868
上书时间2024-11-26
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目录
主编推荐
融汇道家文化和道医精髓，自然的养生方法：清、调、养。用*简单的方法，成就*健康的生活。
精彩内容
本书内容包括：合理膳食科学吃，食物也能把病治；你真的会喝水吗？讲讲“喝”的道理；排泄不畅要生病，定时顺畅保安宁；排毒除秽保畅通，小便不是小问题等。
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