礼德道太极9787549632602
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广东广州
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作者解礼德,沈小栋
出版社上海文汇出版社有限公司
ISBN9787549632602
出版时间2020-08
装帧平装
开本32开
定价99元
货号9907128
上书时间2024-11-25
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商品详情
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目录
序
前言 与智者为伍 与善者同行
求道篇
第一章 静安小巷里的武术大师
第二章 隐侠陈庆州：神隐陈家沟的太极大师
第三章 “中华奇人”陆国柱
悟道篇
第四章 太极与力学
第五章 太极与搏击
第六章 太极与养生
第七章 太极与易经
第八章 太极折叠劲训练：套路练习
修道篇
第九章 太极丹田劲训练：太极球入门九式
第十章 太极缠丝劲训练：太极行功棒入门九式
第十一章 武当养生功法训练(上篇)：武当明目功
第十二章 武当养生功法训练(中篇)：武当太极养生法(站式与坐式)
第十三章 武当内家功法训练(下篇)：下部行功法
解礼德弟子历年获奖情况
后记
附录 陈式太极祖师传承谱系
陈式太极第十二代传承人解礼德之弟子 陈式太极
第十三代传承人名单
参考书目
精彩内容
练拳不练功，到老一场空，太极拳配武当内家吐纳功法，上可养目，中可养心，下可养肾，本书内含三套与太极练习相匹配的武当养生功法，敬请收藏。
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