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40岁遇见最美:美肤逆生长规则9787201128481

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广东广州
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作者赵青著

出版社天津人民出版社

ISBN9787201128481

出版时间2018-04

装帧平装

开本其他

定价32元

货号9163703

上书时间2024-11-18

亿临书店

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品相描述：全新
商品描述
目录

第一章　战胜时间，他们就这样做到了 01
妮可基德曼：告别肉毒素，用运动战胜了年龄
俞飞鸿：美人不能“熬”，睡好觉比什么都重要
苏菲玛索：红酒养成玫瑰容颜
钟楚红：乐观愉悦的心态，才是女人的驻颜剂
Miss Dally:做个优雅的人，勤于动脑让你更年轻
林志玲：泡澡 按摩，打造冻龄美颜
 
第二章　面膜里的秘密  17
是谁发明了面膜？
保湿面膜，肌肤的美丽甘泉
清洁型面膜，让皮肤秒变“小清新”
美白面膜，敷完白成一道光
紧致提拉面膜，还你小V脸轮廓
睡眠面膜，你的美肌“膜”法 
 
第三章　抗得了雾霾，才能冻龄 37 
4个关键步骤，教你拯救“雾霾肌”
 
第四章　30 40 金领女性的年轻保养术 51
     天生好皮肤，往往并不可靠
     抵抗住衰老的第一道证据！干纹变皱纹！
     年轻的肌肤，就要紧实向上
     想年轻，先逃离氧化魔爪
     糖化，肌肤的“甜蜜陷阱”
     
 
第四章　旅行一趟丑一圈？我拒绝 71
    旅行前做足准备，海陆空出行美丽锦囊
带上这些小道具，让你的旅行更加精彩舒适
旅行归来，应对时差颠倒综合症
 
第五章　越吃越美，谁说不可能！ 93 
美颜食物之花草茶
美颜食物之“月”吃“月”美
美颜食物之花式果蔬
美颜食物之养颜汤粥
错误的饮食习惯，让你越吃越丑
 
第六章　运动=美容？你不可知的美丽秘诀 115
      髦健身项目，看看哪个合你
      开始健身吧！你会遇见更好的自己
      只运动，不保养，小心肌肤受伤

主编推荐

★ 面膜不是*的，选对才能赢！

★雾霾危机，如何抗污染保养？

★运动加美食，不是为更瘦，而是为更美！

★金领女性的年轻保养术！

★ 旅行中的美丽秘籍，让你旅行一次更美一次！
 

精彩内容

搜集国内外不老女神的保养方法，从饮食到运动，从好皮肤到好气质。针对现在社会高压下的女性群体，给出贴合实际并科学的肌肤护理方法，图文并茂，让我们赶在时间摧残容颜之前，占据主动权，留驻美丽！



媒体评论

◎这既是一本关于美容的书，也是一本关于生活的书籍，将美容与生活结合，正是美容专家赵青女士多年来倡导的美丽精神，每个爱美的女人都应该读一读这本书——《时装》杂志美容编辑娜娜

◎与赵青女士相识多年，于公，她是专业敬业的美容专家，每每在专栏中采访她，总能让我和读者受益匪浅；于私，她是懂生活爱生活的密友，*爱相聚在她的暮云山居，品茶赏花，听她讲一切关于美丽的故事，这本丰富而实用的新书正是她美丽生活的写照——《茜茜姐妹》杂志美容总监 许辉

◎这本书，是分享作者对生活感悟的书，因为良好的生活方式，会带给你健康的身体、平衡的内心、以及年轻的肌肤状态，无论是清晨的瑜伽，午后的小憩，晚霞中的闲庭信步。其间都自然地流露出美容专家赵青女士对美好的追求——生活美学家 侯聚

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