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从我们开始，教会孩子合作
马丁

亲爱的读者，你好！很高兴你拿起了我和我爱人合著的这本书。
我经常说：“生儿育女，人人都会；教育孩子，需要学习！”其实我们两个人在养育两个宝宝的过程中，充满了好奇和疑问，可怕的不是不会，而是不懂，还不学！我的太太，就是我最好的同学和老师。没有人天生就是成功的父母，遇到问题，我们要学会“向生活要答案，向智者要方法”。 
女孩子的爱情和婚姻之路，是自己走出来的。从和兔妈相识到结婚的这十几年里，我见证了这个女孩子的成长。从初入职场的新人，到勇敢追爱的恋人，再到傻里傻气的孕妈，产后一度抑郁的“怨妇”，再到现在的家庭 CEO，她的智慧，她的勇敢，她的坚持，也促使她成为拥有150万粉丝的母婴博主 @小熊QQ糖。
这本书，是我和兔妈第一本关于育儿的手记。里面记录着我们初为父母的变化，合伙养育一双儿女的心得，一些育儿的趣事、糗事，以及一个家庭的育儿理念。同时，我们也分享了很多与孩子斗智斗勇的案例与处理育儿问题的小妙招。
女儿马琪朵曾说：“有房子的地方，不是家。有亲人的地方，才是家。”家，应该是那个最温暖的地方。教育孩子也是一个全家总动员的过程，和睦的家庭环境，是孩子健康成长的必要条件。当然，我们也会产生不少分歧，然而，幸运的是，很多问题我们找到了解决方法，在这本书里你也可以看到。 
有怎样的孩子，是父母决定的。读读这本书，你会发现父母在养育孩子的路上始终是新手，养育的过程也是父母成长的过程，你也会发现“养不教，父之过”的真正内涵。心理学家阿德勒曾说过：“幸福的人用童年治愈一生，不幸的人用一生治愈童年。”我很喜欢这句话，它也成为我的育儿座右铭，提醒我不断学习，尽力给孩子、给家庭带来幸福。 
感谢父母把我们养育成人，感谢孩子们让我们继续成长。 
这本书，我也推荐给所有的爸爸读一读。一个男人能给予家庭、给予子女最好的礼物，就是他真切的关心和在意。你会发现陪伴孩子成长真的是世界上最美好的事情……

我是妈妈，但不做超人妈妈
小熊QQ糖

我们常听到“妈妈是超人”这句话，这无疑是对妈妈的肯定和赞美，但另一方面也会给妈妈带来无形的压力。一说起妈妈，就觉得妈妈应该是超人——工作、带娃、做家务，必须样样都行、样样不落。 
我想问：“我可以不做吗？为什么妈妈必须要做超人？不做超人，就不是好妈妈了吗？” 
其实，妈妈可以不做超人，你就是你自己——你爱的自己，你最想成为的自己！
每个人的生活都不容易，当了妈妈之后更为艰辛，身体上、生活上都会经历翻天覆地的变化。 
记得我刚生完马琪朵的时候，被日复一日的带娃琐事压得喘不过气，觉得天都要塌了，天天跟兔爸找碴儿吵架，不放心任何人帮我带孩子。白天我妈可以帮我搭把手，晚上就我一个人带孩子。每天深夜，当我被孩子的哭声吵醒，看着旁边熟睡的兔爸时，我都会委屈到大哭，恨不得一脚把他踹下去。
我不知道的是，我被一种病攥到了魔掌里——产后抑郁症。 
后来兔爸找我长谈了一次，他说：“你生完孩子变了，变得像怨妇一样，你要学会自我调节，自我放松。找时间去跟闺 密看看电影，做一点儿自己喜欢的事情，分散一下注意力。你该找回你自己了。” 
最后一句“找回你自己”犹如醍醐灌顶：焦虑、压力、烦躁、委屈……这一切的根源都在于我看不到自己了，我不爱自己了，所以也没有爱可以传递给我的家人。 
后来，我就利用闲暇时间，在微博和公众号上分享自己的育儿经历和故事。刚开始，绞尽脑汁也就憋出几百字，还要反复修改，一篇文章要好几天才能完成。但是，当我准备放弃的时候，兔爸又发挥了他鼓励人的专长，他告诉我：“要想提升自己的写作水平，就是要多写！坚持不懈地练习！”就这样，我分享着、分享着，写微博、拍视频渐渐成为我生活的一部分。
在合伙育儿的过程中，我俩并不是一直如此默契，和所有夫妻一样，也经历过分歧、争吵，经历过一段磨合过程。所以，当我们抱怨老公不帮忙带孩子时，想一想，是不是我们根本就没有把需要他帮忙的这个诉求明确说出来？有没有真正放手，多给老公一些成长的机会？
孩子爱玩手机、孩子不爱学习、孩子叛逆不听话，是最让我们头疼的三大育儿问题，作为父母，我们又该如何应对呢？孩子玩手机，你是严令禁止，还是规定时长？孩子不听话，你是拿起“传家宝”揍屁股，还是走进孩子的内心？……孩子就像父母的影子，当孩子出现问题时，父母应当先反思自己是否有做得不妥当的地方。 
养育孩子是一场漫长的修行，父亲不缺席，母亲不焦虑，才能够培养出阳光、乐观、自信的孩子。父亲和母亲有不同的 性格特点，也应该有不同的角色分工。我们可以不做超人妈妈，但一定要做好自己。只有做好了自己，才能把更多的爱和快乐传递给家人和孩子。 
希望我们这本书中的育儿故事、理念和方法，可以帮助曾经像我一样无助的妈妈们，成为照亮你生活的一缕微光。希望我们都可以成为更好的自己、更合格的妈妈！

本书是著名节目主持人马丁、母婴育儿博主小熊QQ糖夫妇首次共同创作的家庭育儿实录，为读者展示了中国新式父母合伙育儿可操作的方法和建议。
这是一本有助你了解婚姻与育儿本质的书。作者二人通过分享十年来养育一双儿女的成长历程，体悟到“爱，是如其所是，不是如你所愿”。夫妻关系如此，亲子关系也是如此，而夫妻关系更重于亲子关系。
这是一本有故事、有方法的育儿书。马丁一家的新型合伙育儿模式充满智慧与灵感，很多有创意的新玩法让原本艰辛的育儿过程变得轻松有趣，比如：当好孩子王，让孩子在玩中受教；与孩子设置专属暗语；给孩子留下讲条件的空间；营造仪式感，为孩子定制专属时光……看似是日复一日、热热闹闹的家庭剧，其实是夫妻共同设计好的小巧思，营造了轻松幸福的家庭氛围。
这也是一本给妈妈们赋能打气、给爸爸们方法示范的书。
育儿，不要“丧偶”，要合伙！