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作者张斌彬,李纲,李晓雷著
出版社煤炭工业出版社
ISBN9787502074951
出版时间2019-07
装帧其他
开本其他
定价59元
货号9577706
上书时间2024-10-23
第一章 户外运动概述
第一节 户外运动的起源与发展
第二节 户外运动的价值与规则
第二章 户外运动的基本准备
**节 周密计划
第二节 身心准备
第三节 装备购置
第三章 户外陆地项目
第一节 徒步
第二节 野外生存
第三节 定向越野
第四节 健身性登山
第五节 滑雪
第六节 攀岩与下降
第七节 探险性登山
第八节 攀冰
第四章 户外水上项目
第一节 自然水域游泳
第二节 帆船
第三节 龙舟
第四节 皮划艇与划艇
第五节 漂流
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