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作者柯惠著
出版社上海社会科学院出版社
ISBN9787552037685
出版时间2023-01
装帧平装
开本其他
定价32.8元
货号12034524
上书时间2024-10-10
柯惠,国家二级心理咨询师,美国NGH催眠师讲师,上海市心理卫生服务行业协会志愿者;曾任上海乐成书院心理咨询服务中心心理咨询师,上海连宏咨询工作室催眠师,台北市资深青商会副会长、秘书长等。擅长运用OH卡帮助来访者了解自我的潜能、探索自我、理解他人、促进人际关系。
前言
第一章
在变动中洞烛机先
复元不是目标而是过程
原来所有问题的根源都来自自己
人类心理的设计师
“连结你我 宏福社会”
爱是打开快乐之门的万能钥匙
催眠就是唤醒
第二章
催眠的实际应用
案例一:重建合理的想法
案例二:将崩溃蜕变成突破
案例三:建立乐观积极的人生
案例四:祛除思想的绊脚石
案例五:品尝当下所存在的喜乐
案例六:自我肯定的人生
案例七:游戏的心情
案例八:对于自己的探索
案例九:适度的自我开放
案例十:爱不只是一种情感
案例十一:更有价值的人
案例十二:亲密的人际关系
案例十三:心先于一切现象
案例十四:苦的起因
案例十五:爱人
案例十六:时机成熟
案例十七:要怎样过一生
案例十八:一个片刻接着一个片刻
案例十九:亲密的伴侣
案例二十:超越幻象
案例二十一:勇气
第三章
改变中的世界,改变中的我
人生方向的自我导航
突破
每个人都有自我疗愈的力量,通过催眠疗法可以改善身心健康水平,由内而外解诀心理问题,身心和谐。作者以十几年催眠治疗的经验,浓缩成二十一个经典案例,通过详细记录和分析,透过语言、图像、某种直觉,通过引导性的想象,实施催眠,并使之成为了解个人自己与治疗身心的技术,全文共分为三章,分别是“在变动中洞烛机先”、“催眠的实际运用”以及“改变中的世界,改变中的我”。《催眠:与生俱来的智慧》是一本适合大众阅读的催眠治疗参考书。
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