羽毛球入门到精通9787122433855
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作者周业光，朱建国主编
出版社化学工业出版社
ISBN9787122433855
出版时间2023-10
装帧平装
开本其他
定价109元
货号14432554
上书时间2024-09-24
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商品详情
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作者简介
本书的主审为2008年北京奥运会羽毛球竞赛主任任春晖，主创人员为上海体育学院、南京体育学院、江苏省广播电视总台的学界、业界人士。参与本书编写的有2012年伦敦奥运会羽毛球女子单打冠*军、重庆大学体育学院副教授李雪芮，2012年伦敦奥运会女子击剑团体冠*军、前江苏省羽毛球队领队、南京体育学院副教授骆晓娟，以及自媒体达人王小羽及其团队。
目录
第一章 羽毛球的前世和今生 001 第二章 羽毛球装备必修课 019 第三章 最实用的技术宝典 051 第四章 羽毛球员的天赋和努力 107 第五章 羽毛球的球商比拼 123 第六章 不能省掉的热身和放松 149 第七章 延长运动寿命的康复秘籍 169 第八章 羽毛球动能加油站 199 第九章 羽毛球规则扫盲攻略 211 第十章 办比赛的套路 225 第十一章 羽毛球信息情报站 239 参考文献 248
内容摘要
《羽毛球入门到精通》是一本能让你喜欢上羽毛球的书，参与这本书创作的是一群对体育保持新鲜感的有心人，这个团队里有羽毛球国际A级裁判，有羽毛球世界冠*军，有网络流量达人，还有专业体育院校的老师和学生。
《羽毛球入门到精通》用原创的漫画+真人示范+详解视频的方式，先聊聊羽毛球的前世今生，再说说装备怎么选，实用的技术有哪些，球商怎么提升，热身和放松的方法，运动损伤的防护与康复，体能提升方案，规则的细节，办比赛的套路，最后还分享了获取羽毛球咨询的渠道。
主编推荐
学打羽毛球，看着一本就够了。 这里有世界冠*军，有国际A级裁判，有网络红人。 多角度、多维度，全方位帮助小白球友速成式进阶。
精彩内容
《羽毛球入门到精通》是一个阳光帅气的学长，兴致勃勃地为你讲述羽毛球的规则和知识，带你体验训练的严谨和比赛的刺激。
《羽毛球人门到精通》也是一个活泼有趣的学味，喜欢与你分享羽毛球生活的日常，也爱挖掘各种与羽毛球有关的趣事。
《羽毛球入门到精通》主审为2008年北京奥运会羽毛球竞赛主任任春晖，主创团队包括奥运冠军李雪芮、自媒体达人王小羽，以及来自专业体育院校的学者、传统体育媒体的记者和羽毛球裁判等羽毛球相关从业者。《羽毛球人门到精通》用“原创漫画+真人示范+详解视频”的方式，先跟你聊聊羽毛球的前世和今生，再和你说说装备怎么选，实用的技战术有哪些，以及热身和放松的方法，运动损伤的防护与康复，体能提升方案，规则的细节，办比赛的套路等，它既是一本深入浅出的教材，也是一本悦心有趣的随身口袋书。
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