一期一会 让每一刻都独一无二
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作者(西)埃克托尔·加西亚,(西)弗兰塞斯克·米拉莱斯
出版社人民文学出版社
ISBN9787020178339
出版时间2023-05
装帧平装
开本32开
定价59.8元
货号1202885045
上书时间2024-07-02
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作者简介
埃克托尔•加西亚 出生于西班牙阿利坎特，自2004年起定居日本，并开始在其博客 kiranet.com写作关于日本的生活。该博客每月浏览量上百万，是关于日本大众文化的知名博客。著有《一个极客在日本》一书，广受欢迎。
目录
在一间古老的茶室 001
一期一会 004
第一部分
转瞬即逝的美
“开花”和“满开” 017
你呢？你在哪里？ 030
禅感 044
“苦谛”和“物哀” 054
终点取决于一个瞬间 065
第二部分
感受“一期一会”
注意力的仪式 083
倾听的艺术 098
观看的艺术 104
触摸的艺术 109
品味的艺术 114
嗅闻的艺术 119
第三部分
“一期一会”的小学堂
聚会的艺术 127
集体的正念 139
为了回到当下 149
假如……会怎么样？ 160
“一期一会”的方程式 164
尾声：“一期一会”的十项原则 168
致谢 171
书目 172
参考书目 173
内容摘要
“一期一会”可以翻译为“一次，一会”，或者也可以翻译为“在这一刻，一个机会”。
我们生活的每一刻、每一场体验都是独一无二的瑰宝，它无法以相同的方式重现。人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机会。
假如我们未能尽情享受它，将会永远失去这个机会。
作者之前的开创性著作《Ikigai：冲绳岛幸福长寿秘诀》(用42种语言出版)和《Ikigai方法》开创了全球潮流。唤醒你真正的激情，实现你的人生目标，埃克托尔·加西亚和弗兰塞斯克·米拉莱斯发现了一个古老的新概念，改变数百万读者的生活。
这本关于正念和生命中的机会概念的新书，是一本鼓舞人心的著作，教我们如何：从过去和未来中解放出来，让每一刻都与众不同。
-将史蒂夫·乔布斯从日本大师那里学到的禅宗融入我们的生活，这是他成功的关键。
-让同步性成为有意识魔法的工具。
-在专业和个人层面创造难忘的会议。
-用一种新的正念来改善我们的关系。
-在我们需要的时候打开创造性流动的闸门。
主编推荐
“一期一会”可以翻译为“一次，一会”，或者也可以翻译为“在这一刻，一个机会”。
人只活一次，每一个无法复制的时刻都是一道可以打开的香巴拉之门，你不会拥有第二次推门进入的机会
我们生活的每一刻、每一场体验都是独一无二的瑰宝，它无法以相同的方式重现
这本关于正念和生命中机会的概念的书，将你从过去和未来中解放出来，置身当下，让每一刻都与众不同
媒体评论
这本书是一件珍宝，我很喜欢。“一期一会”是对细节的精致漫步，使生活成为一个充分感受的机会，每一刻，每一个机会。——亚马逊读者
反思我们生命中每一刻的价值和重要性，每一刻都是不可重复的。这不是作为一种宗教，而是作为一种看待生活的不同视角。——亚马逊读者
巧合或者说同步性，这是一种经常发生在我身上的体验，现在我把它理解为一种确认和邀请，去关注外面发生的事情，以及宇宙为我准备了什么。——亚马逊读者
这本书以一种简单而愉快的方式解释了一个不可或缺的，也许是最重要的生活概念。——亚马逊读者
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