不讨好的勇气
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作者花大钱
出版社民主与建设出版社
ISBN9787513943826
出版时间2023-11
装帧平装
开本32开
定价59.8元
货号1203122681
上书时间2024-05-14
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作者简介
"花大钱
畅销书作家,时尚撰稿人，所有渠道粉丝超270万。
关注女性的成长与困境，创作大量诗歌、小说等文艺作品。
以独具特色且有力量的表达，给读者带来安慰与鼓励 。
著有小说集《少吃点，毕竟那又不是爱》、书信集《未竟的告白》，长篇小说《日落第五大道》《二分之一爱人》《请君入宴》《今日宜热搜》等。
本书是作者首部励志类作品。"
目录
01 别与自己对抗
外部的问题，从内部找原因
所谓终极自由，是接受自己不被爱
如何摆脱“道德感应激症”
我很“自私”，但我了不起
为什么你总有羞耻感
我们的精力太宝贵了，还是先用来照料自己吧
02 困境与出路
精神“断奶”，从有毒的原生家庭出走
“女性独立”不是爽文式口号
女孩子缺乏的“凶猛教育”
有野心，不羞耻
穿芭比裙的六边形战士
不做公主，请做女侠
真正懂爱的人，是随时准备离开的人
当我们遭遇无来由的恶意
……
内容摘要
这是一部聚焦于女性自身的成长的作品，希望给女性读者一些陪伴，鼓励她们有勇气解决生活中问题，告诉女性如何能够看见自己，读懂他人，看见世界；如何让内心更简然，如何自在地成长，如何更好地享受生活中的美好。更为重要的，是引导读者如何在不讨好他人，也不过分讨好自己的观念下，也能自在地学习、工作和生活。作者用这部温暖、有力量的作品告诉读者：也许你不是那么优秀，但你不用被迫地迎合任何人，你也可以在合理范围内，健康地拥有“自私”“愤怒”“骄傲”的权力。尊重自己，爱护自己，才能更好地与外界相处。
主编推荐
"★ 深受270万女性粉丝喜爱的90后女作家花大钱，以一针见血的表达，直面当下女性困境，带给女性安慰与鼓励：
◎如何让自己变强，有钱，全方位地接近光；
◎如何看见自己的美好，也直面自己的脆弱；
◎怎样拥有与外界连接的能量，也拥有敢于孤独的能力。
★写给讨好型人格者的清醒指南
本书拆解“不讨好”的四个维度：
○不讨好外界
○不过度讨好自己
○尊重自己的野心
○不迎合世俗的规则与无用的口号
★ 解决读者在人际关系中遇到的各种难题：
·害怕拒绝与被拒绝；不自觉地想附和别人；活在别人的评价中；为了避免冲突，委曲求全；不敢表达自己的需求；不敢生气……
★ 帮助女性重塑底层认知——认知对了，人生才能破局
·有野心，不羞耻——走出自己的心理局限
·摆脱“道德感应激症”——放下没必要的负罪感
·“凶猛教育”——你可以凶一点、狠一点、拽一点
·摆脱“僭越羞耻”——大大方方向往财富、权力、名望
·不做“二手人”——你的思想最值钱
·“去社会化”——挖掘自己的潜力与天赋
·重塑人生——抛弃“必须遵守一切规则”的思维"
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