你会说孩子才会听(高效能妈妈话术训练手册)
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天津和平
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作者[韩]朴宰莲
出版社东方出版社
ISBN9787520720069
出版时间2021-03
装帧其他
开本32开
定价49.8元
货号31071008
上书时间2024-12-17
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商品详情
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作者简介
朴宰莲毕业于韩国汉阳大学教育学院心理学专业，曾担任韩国非暴力对话中心NVC讲师，现任韩国国际儿童人权中心（InCRC）的儿童人权维护专家，开发了相互尊重对话训练的“交心话术”，分成8-15周的课程，以企业家、父母、教授、军人、宗教人士、多种形态的家庭成员为对象，进行相应的研讨会和授课。
曾担任韩国CBS电视台《改变世界的十五分钟》、CGNTV《指南针》《朴宰莲的育儿妈妈共鸣对话》、tvN《不知不觉已成大人》、KBS《心理内在》、MBC广播《等一等》等众多节目的嘉宾及主讲人。主要作品有《爱可以相通》《交流顺畅工作才顺畅》等。
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目录
Chapter 1
作为妈妈的我
理解，感同深受
01 怎样去表达爱？
守护妈妈的力量
02 此时此刻，最困难的事情是什么？
阻碍正确交流方式的障碍物，对话模式
03 对于自己，你了解多少呢？
乔哈里视窗
04 你的父母是否对你造成过伤害？
从父母对你造成的伤害中走出来
05 想成为不发火的妈妈吗？
探索愤怒情绪的本质
06 帮助你重新与孩子建立感情的工具——“与自己对话”
07 帮助你重新与孩子建立感情的交流法则
08“与自己对话”练习1
边听边看边观察
09“与自己对话”练习2
了解自己内心真正的情感
10“与自己对话”练习3
了解并寻找情绪的原因
11“与自己对话”练习4
了解真正想要的是什么
Chapter 2
我们的孩子
理解，感同深受
01 向孩子传达感恩之情
替代“做的很棒”
02 诚实地传达愧疚之心
替代“妈妈也无能为力“
03 对于孩子的要求给出明确的建议
替代“以后再说吧“
04 保护孩子的同时教会他分清你我
替代“那妈妈要把警察叔叔叫过来了！”
05 告诉孩子诚实的重要性
替代“以后还说不说谎了？”
06 责备之前，先了解孩子真正想要的是什么
替代“这孩子到底是随了谁啊！”
07 学会提问的孩子，助长孩子自信，独立行动的能力
替代“你能不能自己做！”
08 帮助孩子养成照顾自己的能力
替代“你这样傻傻的就等着被别人利用吧。”
09 承认孩子的不同之处
替代“别的小朋友都不会像你这样！”
10 把孩子的失误当作一次成长的机会
替代“妈妈不是告诉过你要小心吗！”
（下略）
内容摘要
本书用温柔亲切的妈妈视角，讲述如何好好对孩子说，如何应对家庭沟通中遇到的各类问题。书中提炼了令妈妈困惑难办的23种亲子场景。涵盖那些羞于、怯于表达的情形，那些责备的情形，那些对孩子社交态度的沟通，那些需要亲子配合的瞬间，还有与孩子朋友的沟通，二胎情况的沟通，夫妻矛盾下与孩子的沟通等等。
最了解妈妈的永远是另一个妈妈和妈妈自己。全书以爱为基础，讲解多种情形下更合适的对话方式，在练习对话方式中产生共鸣，即，一切为了孩子。你一定能在本书中找到自己的样子，并改善自己的应对方式。
主编推荐
1、从关注孩子转向先关注自己，作者从不同的视角共鸣妈生活体验。改进与孩子的对话方式，首先从回归自我，与自己对话开始。
2、在家庭生活中，那些羞于言语的感恩与愧疚，一带而过的约定与承诺，那些责备的情形，那些对管控度的把握，如何说会更合适。
3、在外界生活中，如何培养独立能力，如何让孩子照顾自己，如何接受孩子的不同，如何接受孩子的失误。通过这本书，你能收获更好的对话方式。
4、在需要孩子配合时，如何更好地彼此帮助，如何与孩子一起客观面对外界评价，如何调整情绪，如何面对他人的拒绝。
5、讲述父母与孩子朋友的相处方法，以及二胎情况下，妈妈该如何平衡好大宝与二宝之间的爱与矛盾。
6、书中还介绍了在夫妻矛盾以及离婚的语境中，又该如何与孩子对话交流，如何尽优选努力呵护孩子的内心。
精彩内容
01怎样充分地表达爱？
守护母爱的力量妈妈们会经常苦恼：“怎样才能更好地去爱我的’孩子？”“该怎么向孩子表达我对他的爱？”当我跟妈妈们见面，练习怎样去跟孩子更好地沟通时，她们经常会问这样的问题：“我想做一个好妈妈，但总是控制不好自己的情绪。
”“我不是一个很善于表达的人，所以我不知道该怎么跟孩子沟通。”当面对那些非常爱自己孩子，却不知道该如何表达爱的妈妈时，我经常会问：“请你回想一下，以前是否有过不求回报地帮助别人的情况呢？”有一次，当我提出这样的问题时，我注意到有一位妈妈闭着眼睛，脸上洋溢着
笑容。
她有两个孩子，分别上小学三年级和五年级。
她说道：“我们家隔壁住着一位即将临产的孕妇，每当在小区里遇见她时，我就会想起我当年怀孕时，因为跟老公是周末夫妻，只能自己一个人吃饭的日子。有一
次我跟她在电梯里遇见了，当时我们彼此都不太熟悉，但是她却提出来中午要不要
一起去吃饭。我是那种不怎么会跟不太熟悉的人一起坐下来吃饭的性格，但是在那天吃饭的全过程里，我们俩之间没有一丝尴尬，而且我非常开心地主动买了单。当时我觉得是我帮助了她，但是现在回想起来，反倒觉得是她帮助了我。”这位妈妈其实就是不求
任何回报帮助别人的人，而且在这个过程中，她收获了快乐，并发现了自己身上的这种能力。我和在场的其他妈妈都为她鼓掌，这位妈妈脸上露出了羞涩的笑容。
我们已经是很棒的妈妈了“我不是一个好妈妈。”“我是一个非常差劲的妈妈。”我们经常会沮丧地说出这样的话，而我却从这样的话里看到了不同寻常的力量。
我们总是想，怎样才能更好地呵护孩子，对自己要
求非常高，导致因常常觉得自己做得不够好而感到沮丧。努力想要更好地呵护、爱护孩子，就意味着你想把更多的爱给他。换句话说，总是觉得自己不够好，其实就意味着你有一颗深爱着孩子的心。我们已经通过很多很多细微、．琐碎的事情，无私地奉献了自己的爱。当看着额头上满是汗珠的孩子在用力吸奶时，我们顾及不到自己还没有痊愈的身体，会坐起来调整姿势让孩子更舒服地吸奶；当孩子不小心摔倒时，就算当时背着重重的包，我们也会抱着孩子，一
路走回家；当孩子在自己的怀里睡着时，就算胳膊已经被压得发麻，我们还是会一
直抱着孩子，让孩子睡得更舒服；当孩子半夜哭醒时，我们会硬睁着惺忪的双眼，给孩子喂奶或者冲奶粉；当孩子生病时，我们会担心得一夜都无法合眼。
当我们还没有生下宝宝时，我们哪会料到自己有一
天会如此倾注全力，细心地去照料另一个人呢？在养育孩子的过程中，我们会经常惊讶于自身的力量。我们这份母爱的力量太过强大，不知不觉中，我们自然而然地成为散发着母爱光辉的妈妈。
但是这种力量并不是在一天之内就突然产生的，而是早就存在于我们身体里的。一_定不要忘记那个怀着
一颗不求任何回报、只希望孩子健康长大的心，倾尽全力细心照料孩子的自己。
爱是怎样来到我们身边的呢在我小的时候，爸爸妈妈要出去工作挣钱。妈妈每天都是晚上6点钟才下班回到家。但是每，天只要一回到家，妈妈。连换衣服的工夫都没有，就急忙去洗手，一边问“是不是饿了呀”，一
边给我们做饭。每天都眼巴巴望着妈妈回家的我，每当听到这句话，就格外开心。
不知不觉，现在的我也成为一个妈妈，当意识到自己也
是每天连衣服都来不及换，就给孩子们准备晚饭时，我忍不住落下泪来。回想起当年看到妈妈下班回家时的情景，既开心又心疼她的感觉就涌上心头。当年，每当看着结束了一天工作的妈妈，回到家还是没有时间休息，要继续照顾我们时，我都很想帮帮她。
这种感情就是爱。在大部分时间里，我们都过着匆匆忙忙的生活，以至于忘记了内心中闪现出的一些感情与想法。但是在我们的内心深处，有一份既坚韧又伟大的爱。这份爱，不论是在过去当你还是个孩子的时候，或是现在，或是将来，它一
直会存在。直到你读完这本书的最后一瞬间都不要忘记，我们的美好，全部来自内心深处那份闪闪发光的爱。
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