高效学习的超级记忆法
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天津和平
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作者刘志华（著） 齐惠子（绘）
出版社中国纺织
ISBN9787518096763
出版时间2022-08
装帧其他
开本其他
定价58元
货号31550634
上书时间2024-12-16
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商品详情
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目录
CHAPTER 1 你的大脑你做主01 了解我们的大脑02 拥有超级记忆力的3个指标03 测测你的记忆力04 “我天生记忆力不好”05 记不住的4个原因CHAPTER 2 轻松开启记忆之门06 改变不良的用脑习惯07 自信决定记忆力08 让心态保持积极状态09 3种记忆模式10 艾宾浩斯遗忘曲线11 复习的3个关键要点12 增强记忆和思维能力的三大黄金思维模式CHAPTER 3 打破思维定式13 提高记忆从联想发散开始14 联想发散能力的3个关键点15 什么是发散思维16 发散思维训练1 培养观察力17 发散思维训练2 激发想象力18 天才，首先是注意力19 注意力训练1 固点凝视法20 注意力训练2 静坐冥想法21 注意力训练3 舒尔特方格法22 跳出思维的框23 联想的3种模式24 联想开花训练25 联想接龙训练26 曼陀罗训练法CHAPTER 4 链式记忆法27 右脑讨厌抽象28 越夸张、越好记29 抽象材料需要转换30 让抽象变形象的方法1 找代表物31 让抽象变形象的方法2 运用谐音32 让抽象变形象的方法3 字面展开33 让抽象变形象的方法4 场景想象34 链式环扣记忆法35 形象材料的左右脑切换36 形象材料的回想记忆37 抽象材料的左右脑切换38 抽象材料的锁链联结39 链式环扣记忆法综合练习40 链式串联记忆法41 五感调动训练42 链式串联记忆技巧1 五感并用43 链式串联记忆技巧2 组成故事44 链式串联记忆技巧3 复述还原45 链式记忆关键技巧：我自己46 文字资料记忆1 知识点记忆47 文字资料记忆2 成串资料记忆48 文字资料记忆3 随机资料49 古文古诗精确记忆CHAPTER 5 数字记忆法50 把数字变成图像51 设立数字图码的4个关键法则52 数字图码（0~20）53 数字图码（21~40）54 数字图码（41~60）55 数字图码（61~80）56 数字图码（81~100）57 数字图码（00~09）58 谐音转换记忆原则159 谐音转换记忆原则260 长段数据资料记忆61 数据与文字材料记忆62 数据资料的综合记忆运用CHAPTER 6 信箱记忆法63 信箱记忆法的关键点64 位置信箱的设立65 位置信箱的具体应用66 身体信箱67 生肖信箱68 人物信箱69 信箱扩展运用170 信箱扩展运用2CHAPTER 7 缩编记忆法71 化繁为简的缩编记忆法72 缩编记忆法的运用要点73 缩编记忆法的一般应用74 缩编记忆法的练习75 缩编记忆法的进阶运用76 创意歌诀的文科运用77 创意歌诀的理科运用78 融会贯通全记牢CHAPTER 8 英语单词记忆法79 成为英语达人的2大关键80 英语学习的3个基本法则81 记忆英文单词的6个步骤82 思维图析单词记忆法83 26个字母及常见双字母的图码84 思维图析法其他关键点85 思维图析法练习86 数据转化法87 数据转化法练习88 组合联想法89 “三字经”批量记忆法90 “三字经”批量记忆法练习CHAPTER 9 获取最强大脑91 21天习惯养成法92 逃离记忆训练的误区93 记忆终极大测试
内容摘要
记忆训练专家刘志华、世界记忆大师齐惠子强强联手，为想要提升记忆能力的读者创作容易入门的超强记忆方法。打破思维定式，开发右脑思维，改变死记硬背的低效学习方式，让刘志华老师带你轻松掌握五大超级记忆法：链式记忆法、数字记忆法、信箱记忆法、缩编记忆法和单词记忆法。齐惠子为重点文字和案例绘制了有趣又有爱的漫画，帮助你秒懂复杂理论，几分钟就上手！当然，谁也不能代替你学习，“绝知此事要躬行”，坚持21天，你就能掌握一套受用终身的思维工具。而你一旦拥有它，就永远不会失去。
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