家庭中的52个正面管教工具
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作者卢丹丹
出版社中国妇女
ISBN9787512715189
出版时间2018-01
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定价39.8元
货号30036944
上书时间2024-11-13
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商品详情
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导语摘要
《家庭中的52个正面管教工具》是资深正面管教讲师、亲子畅销书作家卢丹丹历时5年积淀之作！
超级畅销书作者刘称莲、中科大少年班学院院长陈旸、《中华家教》主编陈光倾情推荐！
相比简·尼尔森的正面管教系列著作，本书更加落地、可行，更适合中国家庭。
作者简介
卢丹丹，亲子作家，美国正面管教认证讲师，高级家庭教育指导师，从2013年起从事正面管教培训工作，累计开办正面管教家长课堂40多期，影响上千家庭。代表著作《规矩的背后是自由》《宝宝独立从0开始》，同时为《婚姻与家庭》《父母》《生命时报》《家人》《家庭育儿》等30多家杂志媒体撰稿，至今已发表上百万字的作品。
目录
Chaper 1 情绪管理，是值得一生学习的功课
导读 有所意识与觉察，是情绪管理的开始
01 你那么生气，真的是孩子错了吗
02 儿时的问题，可能是你情绪失控的导火索
03 不完美的勇气：接纳不完美的自己
04 静下心来，让自己做一个学习者
05 掌控情绪，而不是让情绪主宰你
06 情绪管理三部曲——看见、暂停、表达
Chaper 2 亲子沟通，从无条件积极关注开始
导读 无条件积极关注，打开与孩子的沟通之门
01 用接纳的心态拥抱孩子……
02 让孩子按照他本来的样子成长
03 让孩子的负面情绪再“飞”一会儿
04 先处理情绪，再处理问题
05 站在孩子的角度，给孩子无条件的积极关注
06 适时捕捉孩子发出的信号
Chaper 3 了解行为，看见孩子行为背后的需求
导读 孩子的行为，不过是冰山一角
01 为什么孩子越来越不听话，惩罚越来越不管用
02 归属感与价值感是孩子追求的首要目标
03 如何看待孩子的不当行为
04 如何读懂孩子行为背后的信念
05 赢得孩子，而不是赢了孩子
Chaper 4 认识错误，错误意味着机会而不是失败
导读 错误是孩子成长过程中宝贵的财富
01 跟自己和孩子坦诚相待，改变就会发生
02 千锤百炼做父母
03 确保把爱的信息传递给孩子
04 孩子只是犯了错，他本身并不是个错误
05 不指出孩子的错误，他也能进步吗
Chaper 5 放眼未来，关注于解决问题
导读 关注于解决问题是孩子的一项重要技能
01 为什么别人能做，而我不能
02 养育孩子，其实是以父母自己的风度影响孩子
03 温暖有爱地帮助孩子改掉坏习惯
04 用游戏的方式释放孩子的恐惧情绪
05 孩子被打，究竟要不要还手
06 用感恩的心拥抱生活中的不完美
Chaper 6 舍得放手，让孩子自由成长
导读 母爱是一场得体的退出，请带着爱放手
01 男孩的童年也可以有家务活儿
02 培养孩子的金钱观，从遵循内心开始
03 提前告知：让挑战不发生
04 别给孩子太多选择，以免扰乱孩子的心
05 和孩子一起制作时间表
06 那些年，我和孩子一起做过的假期计划
07 设定清晰的界限，让孩子更自由地玩耍
08 不做孩子的“代言人”
Chaper 7 正确鼓励，让孩子在鼓励中健康成长
导读 鼓励，是父母能给予孩子最好的礼物
内容摘要
《家庭中的52个正面管教工具》是作者卢丹丹继《规矩的背后是自由》之后的又一力作，内容既包含科学系统的正面管教工具和理念的介绍，又具有很强的故事性、可读性。本书不仅适合被亲子关系困扰的家长，也适合正面管教课程的讲师和学员，以及学前和中小学教育工作者。
在本书中，作者结合正面管教家长课堂上的案例以及自身教养孩子的经历，深入浅出地解读了52个正面管教工具，将原本零散的正面管教工具重新进行分类，并将每个工具贯穿于真实的案例当中，解决广大家长只知道正面管教理论而不会应用的困扰，让正面管教工具真正被用起来，以帮助家长更加有效地养育孩子。
精彩内容
里的水不溢出来，情绪就不会失控。
所以，父母要学会平衡工作与生活，要做到张弛有度。在忙碌的工作过后，可以在无拘无束的环境里放松一下，补充能量。要学会平衡家人与自己的时间，在照顾好家人的同时，也不要牺牲自己。而事实上，牺牲自己换取家人幸福的人太多了，其实这样的照顾对家人来说并不是一种好的照顾。
当你觉得自己怎么也管理不好情绪，并因此教育不好孩子时，请先停下来想一想：你之所以那么生气，真的是因为孩子做错了吗？还是因为你自己太累了？如果你觉得自己一直处于疲惫、紧绷的状态，不妨先停下来，好好休息与调整一下。
所谓情绪管理，其实不仅仅是一种方法，更多的是一种唤醒，唤醒我们从不同的角度去了解情绪，从内心去接纳自己，进而改变自己。当我们知道情绪的源头是自己，就会做出更多的内省与改变，而不是向外索取。
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