青少年心灵氧吧丛书:跟胆怯说再见
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八五品
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作者郑持军 编
出版社西南师范大学出版社
出版时间2014-06
版次1
装帧平装
货号9787562167327
上书时间2024-10-25
商品详情
- 品相描述:八五品
图书标准信息
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作者
郑持军 编
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出版社
西南师范大学出版社
-
出版时间
2014-06
-
版次
1
-
ISBN
9787562167327
-
定价
22.00元
-
装帧
平装
-
开本
16开
-
纸张
胶版纸
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页数
151页
-
字数
120千字
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正文语种
简体中文
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丛书
青少年心灵氧吧丛书
- 【内容简介】
-
《青少年心灵氧吧丛书:跟胆怯说再见》中,青少年朋友会在“第一篇胆怯是咋回事儿”中了解到人为什么胆怯;在“第二篇没有理由不胆怯”中你会知道,原来胆怯并不可怕,身边的许多人,也曾受到胆怯的困扰;而从“第三篇走你,胆怯”开始,以及接下来的“第四篇寻找正能量”和“第五篇勇敢没有那么难”中,《青少年心灵氧吧丛书:跟胆怯说再见》将帮助青少年朋友寻找到许多摆脱胆怯的方法,寻找到拼搏的勇气和动力。
- 【目录】
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第一篇胆怯是咋回事儿
1.1人人都会胆怯
1.2都是完美惹的祸
1.3他们怎么看
1.4我会摔倒的
1.5越逃避越害怕
第二篇没有理由不胆怯
2.1举起手来很难
2.2糟糕的面子
2.3不敢第一个吃螃蟹
2.4我不是胆小鬼
2.5行动上的矮子
第三篇走你,胆怯
3.1正视自己的胆怯
3.2找出隐藏的兴趣
3.3调整你的呼吸
3.4关上胆怯的心窗
3.5一点点赶走胆怯
第四篇寻找正能量
4.1你的自尊有多重
4.2自信是要诀
4.3搭建自己的舞台
4.4你开口就成功
4.5迈出第一步
第五篇勇敢没有那么难
5.1不再说害怕
5.2勇敢没有你想象的那么难
5.3向别人推销自己
5.4让内心强大起来
5.5成为别人的榜样
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