中医养生全书：养生汤酒茶粥（全彩图文典藏本）

图书标准信息

• 作者 邹敏 著
• 出版社 百花洲文艺出版社
• 出版时间 2009-05
• 版次 1
• ISBN 9787807425748
• 定价 32.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 183页
• 字数 192千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

　　《养生汤酒茶粥(全彩图文典藏本)》的主要目的就是揭开中医养生食疗之奥秘。《养生汤酒茶粥(全彩图文典藏本)》对众多古典医著进行归纳整理，提炼出中医养生食疗的精华，辑录了数百个养生汤、粥、荣，酒的古方。它能使您轻松地学到许多实用的养生与食疗知识，感受到中医养生与食疗的精髓所在。《养生汤酒茶粥(全彩图文典藏本)》在介绍食疗的起源形成与发展，食疗的原则和应用的同时，重点阐述了养生汤，粥、茶、酒的起源形成与发展、如何选用、其家庭制作方法与注意事项和常用方选等。在历史的长河中，我们的祖先积累了丰富的中医养生食疗经

【目录】

前言
第一章养生之道与食疗
第一节食疗的起源形成与发展
第二节四性五味
第三节药食兼用中药
第二章食疗原则
第一节辨体质食疗
第二节顺四时食疗
第三节分年龄食疗
第四节针对疾病食疗
第三章养生汤
第一节养生汤的起源形成和发展
第二节养生汤的特点
第三节养生汤的作用
第四节养生汤的选用
第五节养生汤的家庭制作方法与注意事项
第六节常用养生汤方选
第四章养生粥
第一节养生粥的起源形成与发展
第二节养生粥的特点
第三节养生粥的作用