你终将活成自己喜欢的样子

图书标准信息

• 作者 李维娜
• 出版社 广东人民出版社
• 出版时间 2018-11
• 版次 1
• ISBN 9787218131016
• 定价 39.80元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 胶版纸
• 页数 244页
• 字数 150千字

【内容简介】

这个世界上，只有一种方式能让你放下所有焦虑——活成自己。活成自己，就是不断剥开一层层坚硬的外壳，疼痛，流血，然后接受自己所有的不完美，羡慕她、羡慕他，都不如活成那个让人羡慕的自己。“声音疗愈女神”李维娜针对生活中女性长期关注和迫切需要的重点：婚恋、职场、人际关系等，倾力打造《你终将活成自己喜欢的样子》，有针对性地给予读者指导性建议，有助于女性提升自身素养，活出真正的自己。

【作者简介】

李维娜，国家二级心理咨询师、身心灵导师，电台主播、阿卡西阅读师、铜钵疗愈师。毕业于中国传媒大学播音主持系，曾担任电视台主持人多年，后转战多个行业，创建了自己的品牌“维娜一心”，专注于女性身心灵疗愈和生命美学传播，被誉为“声音疗愈女神”。

【目录】

第一章 幸福是一种能力 

有些路，终究要一个人走 / 002

幸福是一种能力 / 005

姑娘晚婚怕什么？ / 009

女性力量让世界更加美好 / 012

快乐是可以被选择的 / 016

放一些禅在我们的关系里 / 020

在一段关系中，活出自己 / 022

不怕黑，是女人过好这一生的答案 / 026

一个女人如何过好自己的一生？ / 029

做一个富养自己的女人 / 033

我们要以怎样的姿态过好这一生？ / 036

我的后半生，自己创造 / 040

会示弱的女人更好命 / 043

作为妻子，你真的爱对了吗？ / 046

 

第二章 所有的将就都是浪费光阴 

去匹配更好的爱情 / 052

好伴侣可以等，好生活不能等 / 056

什么是爱情“假死亡”？ / 059

离婚的女人，你值得更好的 / 062

余生很长，请不要将就 / 066

冷暴力是一种被忽视的虐待 / 069

爱的时候用心，分的时候用脑 / 073

你做的一切都是为了得到别人的认可吗？ / 076

所有的将就，都是浪费光阴 / 081

亲爱的，其实你不用那么懂事 / 086

我们为什么需要仪式感？ / 089

你的婚姻是否正在遭受冷暴力？ / 092

女人最大的“作”，就是动不动提分手 / 097

 

第三章 你的不顺与生活无关 

为什么你越努力越焦虑？ / 100

你的不顺与生活无关 / 104

关系决定着你的一切 / 107

有一种幸福，叫身边没有讨厌的人 / 111

是什么毁掉了我们的亲密关系？ / 115

你为什么总是情绪疲惫？ / 118

所有的缘聚缘散都是事在人为 / 121

不要以爱的名义绑架你爱的人 / 124

你只是看起来很忙 / 129

别对自己亲近的人发火 / 133

为什么你总是无法维持一段亲密关系？ / 136

 

第四章 时间那么贵，留给相处不累的人 

你为另一半点赞了吗？ / 142

爱的距离和界限 / 145

婚姻要学会不断地归零 / 148

找一个“养”你的人吧 / 151

老公，你超棒的！ / 154

爱不是说出来的 / 158

相爱的人为什么要一起旅行？ / 160

对爱人花钱和花心思，到底哪个重要？ / 164

什么样的女人才算好命？ / 168

选择什么样的伴侣过一生？ / 172

爱情又不是战争，为什么要势均力敌？ / 177

余生，和让你笑的人一起度过 / 181

真正的情人节从不在日历里 / 184

让人舒服，是顶级的人格魅力 / 189

 

第五章 看透了这个世界却依旧爱着它 

人生，在苦难中逆袭 / 196

会说话的女人最智慧 / 200

让心带着我们去旅行 / 204

两人三餐四季，才是最暖的情话 / 208

你害怕独处吗？ / 212

只想在有限的时间里，浪到没有边际 / 216

放下束缚，你才会有一张坦然的脸 / 220

看透了你，却依然爱着你 / 223

我想你了 / 226

爱，但别太用力 / 229

相爱无伤 / 232

一颗牙齿的故事 / 236

如果那些裂缝没有毁掉你，它们就会真正成就你 / 239

婚姻里的隐形杀手 / 242