• 瑜伽呼吸控制法
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瑜伽呼吸控制法

10 2.0折 49 八五品

仅1件

湖北武汉
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作者斯瓦米·库瓦拉亚南达 著;蔡孟梅 译

出版社中国青年出版社

出版时间2017-04

版次1

装帧软精装

货号G20-6-5(a)

上书时间2024-12-25

泽兰二手文化书斋

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   商品详情   

品相描述:八五品
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图书标准信息
  • 作者 斯瓦米·库瓦拉亚南达 著;蔡孟梅 译
  • 出版社 中国青年出版社
  • 出版时间 2017-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787515342955
  • 定价 49.00元
  • 装帧 软精装
  • 开本 16开
  • 纸张 纯质纸
  • 页数 202页
  • 字数 250千字
【内容简介】
《瑜伽呼吸控制法》介绍了哈他瑜伽的组成部分之一——呼吸控制法的练习方法。全书共介绍了八种不同的呼吸控制法,这些练习方法都是《哈他瑜伽》的作者所推崇的练习方法。 
《瑜伽呼吸控制法》为瑜伽修习者介绍了呼吸控制法的重要性,告诉练习者正确练习呼吸控制法需要注意的问题,使练习者能够科学、健康地进行呼吸控制法的练习。
【作者简介】
[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda),他用毕生的精力在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽习练方法及合理的指导方针,使得这一印度古老学科更适合现代社会的需要和现代人的练习。另外,他将瑜伽作为行之有效的康复练习应用在了当代康复医学上,为古老的瑜伽赋予了新的生命。库瓦拉亚南达上师于1924年创办了印度卡瓦拉亚达汉姆瑜伽研究学院。因瑜伽科学研究闻名于世,其研究成果一直处于瑜伽领域的先锋地位。同时,该学院还是印度政府指定的培训官方瑜伽教师的高等学院。
【目录】
写在前面 /1 
中文版序 /3 
前言Ⅰ /4 
前言Ⅱ /8 
LIST OF ILLUSTRATIONS /10 
ABBREVITIONS /13 
SYSTEM OF TRANSLITERATION /14 
第一章 呼吸 /1 
第二章 适合呼吸控制法的体式 /31 
第三章 呼吸控制法的一般原则 /61 
第四章 成功式呼吸控制法/79 
第五章 圣光调息法/99 
第六章 风箱式呼吸控制法/115 
第七章 太阳式呼吸控制法/127 
第八章 嘶式清凉呼吸控制法/133 
第九章 卷舌清凉呼吸控制法/139 
第十章 蜂鸣式呼吸控制法/143 
第十一章 晕眩式呼吸控制法/149 
第十二章 漂浮式(流溢式)呼吸控制法/153 
第十三章 呼吸控制法的生理和精神价值 /157 
附录Ⅰ 瑜伽身体练习完全课程 /169 
附录Ⅱ 瑜伽练习简短课程 /179 
附录Ⅲ 瑜伽身体练习简易课程 /183 
注释 /185
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