中华：中医养生启蒙

图书标准信息

• 作者 李新路 编
• 出版社 郑州大学出版社
• 出版时间 2014-01
• 版次 2
• ISBN 9787564515454
• 定价 27.00元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 222页
• 字数 167千字
• 正文语种 简体中文
• 丛书 国学经典诵读丛书

【内容简介】

　　《中华国学经典诵读丛书：中医养生启蒙》以中国古典医学专著《黄帝内经》为主，收集了许多中医方式养生的经典篇章；以“上医治未病”为核心理念，让人们的生活遵循自然规律，达到预防疾病健康养生的目的。
　　人们每天都要睡觉、吃饭，何时睡觉、怎么吃饭这些司空见惯的生活小事，如果养成好习惯就有利于身心健康。
　　《中华国学经典诵读丛书：中医养生启蒙》较全面地展现了中医学的基本理念、理论原则和学术思想，主张不治已病而治未病，同时主张养生、摄生、益寿、延年，从人的精神层面提出养生重点在于“养心”。

【目录】

摄生格言
保身要义
太极拳·拳经
药性赋·总赋
寒性
热性
温性
平性
汤头歌诀
补益之剂
发表之剂
攻里之剂
和解之剂
表里之剂
消补之剂
理气之剂
理血之剂
祛风之剂
祛寒之剂
祛暑之剂
利湿之剂
润燥之剂
泻火之剂
除痰之剂
收涩之剂
杀虫之剂
痈疡之剂
周身经穴赋
黄帝内经·素问
上古天真论篇第一
四气调神大论篇第二
生气通天论篇第三
金匮真言论篇第四
阴阳应象大论篇第五
灵兰秘典论篇第八
六节脏象论篇第九
五脏生成篇第十
五脏别论篇第十一
异法方宜论篇第十二
经脉别论篇第二十一
宣明五气篇第二十三
宝命全形论篇第二十五
天元纪大论篇第六十六
五运行大论篇第六十七
黄帝内经·灵枢
本神第八
经别第十一
五十营第十五
营气第十六
营卫生会第十八
决气第三十
五阅五使第三十七
阴阳系日月第四十一
顺气一日分为四时第四十四
卫气第五十二
天年第五十四
五味第五十六
五味论第六十三
邪客第七十一
九宫八风第七十七
九针论第七十八
附录一 太极拳体用歌
附录二 十三势行功心解
附录三 周身经穴示意图