积极心理学与大学生成长
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北京东城
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作者符丹 编
出版社中国林业出版社
ISBN9787521926187
出版时间2023-12
装帧平装
开本16开
定价49元
货号1203413545
上书时间2024-12-18
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
前言
第一章 积极心理学与大学生发展
第一节 什么是积极心理学
一、积极心理学的提出
二、积极心理学研究的主要内容
三、积极心理学的理论基础
第二节 积极心理学如何促进大学生发展
一、优势理论在大学生发展中的应用
二、积极情绪对大学生的促进作用
三、积极人格对大学生的促进作用
四、积极关系对大学生的促进作用
五、其他相关研究对大学生的发展促进
第三节 大学生发展的积极之道
一、大学生心理发展中的挑战
二、大学生常见心理问题与应对策略
三、大学生积极心理发展的路径
本章作业
本章重点检测
第二章 大学学习与生命成长
第一节 大学的意义与价值
一、大学的本质与使命
二、大学教育的功能
三、大学与自我成长
第二节 大学学习与核心能力发展
一、深化学习的理解
二、发展可迁移能力
三、构建自己的学习路径：从理论到实践
第三节 大学生生命教育
一、生命教育的内涵
二、追寻生命的价值
三、生命教育与大学生成长
本章作业
本章重点检测
第三章 积极自我
第一节 自我意识概述
一、自我意识的理论基础
二、自我意识的结构
三、自我意识的发生发展
第二节 积极自我与大学生成长
一、积极自我与心理健康
二、积极的认知模式
三、大学生自我意识提升
第三节 自我控制能力提升
一、与自我控制相关的研究
二、自我调控的过程
三、提升自我调控能力的方法
本章作业
本章重点检测
第四章 积极人格
第一节 人格概述
一、对人格的理解
二、人格的主要学说
三、人格发展的影响因素
第二节 积极人格与大学生成长
一、积极人格的特征与意义
二、发展积极人格的实践路径
三、发展积极人格的实践方法
第三节 大学生积极心理品质培育
一、积极心理品质在人格发展中的作用
二、大学生积极心理品质培育的主要内容
三、发展优势特质
……
第五章 积极情绪
第六章 积极关系
第七章 挫折与抗挫力培养
第八章 心理健康、精神疾病与危机干预
第九章 优势发展与生涯规划
第十章 幸福的方法
参考文献
内容摘要
《积极心理学与大学生成长》立足于中国国情和本土文化，以积极心理学理论为指导，将新时代高校心理育人使命在“大学生成长成才的底层竞争力和核心素养”这一更广阔的视野中谋划，致力于将大学生心理健康教育的重点从“助人”转向“育人”，面向群体从“有问题的少数”转向“全体学生”，目标从“减少或消除痛苦”转向“提升获得幸福的能力”。
《积极心理学与大学生成长》主要分为两大部分，第一章至第七章主要围绕自我意识、人格发展、情绪管理、人际关系、挫折应对等理论进行深入阐述：第八章至第十章主要围绕精神疾病与危机干预、生涯规划以及幸福的方法等实践性较强的主题展开，内容侧重于实践方法、路径和练习方案等。
《积极心理学与大学生成长》适用于各类本科及高职院校的大学生群体，符合教育部对高校大学生心理健康教育课程的教学大纲要求。
希望《积极心理学与大学生成长》能够拓展和丰富高校心理健康教育教学的视角与内容，帮助大学生从积极心理学视角切入，更好地理解心理健康内涵，培育和强化自己的积极心理品质，提升心理健康素养。
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