• 正向思维 如何对抗你的不合理常规
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正向思维 如何对抗你的不合理常规

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北京东城
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作者李世强

出版社中国华侨出版社

ISBN9787511378668

出版时间2019-08

装帧平装

开本16开

定价39.8元

货号1201914729

上书时间2024-11-19

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品相描述:全新
商品描述
目录
章肯定自我:用自信击败自卑
你不应该贴上“老好人”的标签
除了自己,没人能够否定你
时刻保持独立思考的能力
幽默让人变得更加自信
在陌生场所,越自信越不恐惧
不完美才美,别太苛求自己
相信自己,梦想终究会实现
气场源于自信
第二章改善情绪:头脑一热,事情就凉
克制冲动,别让情绪失控
化解情绪中的蝴蝶效应
只要动怒,就避免不了冲突
冲动是谈判中的大忌
教育孩子,请不要声嘶力竭
时常为情绪找一个宣泄口
第三章永不放弃:不妥协,困难就给你让道
不断在挑战中磨炼,才能变得坚强
逆境中,让压力成为你最强的动力
现实生活中没有所谓的“想当然”
加强抗压性,潇洒应对各种挑战
对那些打击你的人,说一声“谢谢”
对自己越苛刻,生活对你越宽容
成功没有捷径,谁都是在磨难中前行
第四章时间管理:对抗生活中的拖延症
患有拖延症的人,永远没有时间观念
一天只有小时,容不得你浪费
不要把人生大好时光,虚度在拖延中
合理利用时间,把重要的事情放前面
心动不行动,机会只会白白错过
做好时间规划,不再陷入慌乱
学会时间管理,进入高效时代
第五章学会宽容:狭隘的观念会遮住你的双眼
放下仇恨,让心灵重获自由
不计前嫌,人生将多一分从容
一个人的强大,体现在宽容与谦让
人活着,需要有一个豁达的心态
办公室不是争吵的场所
领导要有容人之量
幸福的婚姻,永远少不了宽容
第六章沟通之道:如何对抗不会说话的毛病
你的语言为何总让人难以接受
无休止争辩,就是无理取闹
会说话的人,批评的语言同样动听
拒绝他人时,请保持微笑
多说“我们”,沟通不能以自我为中心
第七章积极进取:对抗工作中的消极思想
把工作当事业,拿出所有热情
我们需要工作,而非工作需要我们
像谈恋爱一样,爱上你的工作
工作有趣了,干劲儿自然就足了
与其每天抱怨,不如学会热爱
端正态度,前途一片光明
把工作当作自己的,做事就会毫无怨言
第八章强化意志:摆脱生活中的坏习惯
微小的不良习惯,往往是成功的绊脚石
四种坏习惯,让人生变得低效
习惯是把双刃剑,关键在于运用的人
培养良好的习惯,生活将逐渐晴朗
每天自省,看到自己的不足
不学习,终将被时代淘汰

内容摘要
本书从八个方面,详细地阐述了在生活和工作中如何运用正向思维,与不合理的常规进行对抗。每一节都通过深入浅出的理论知识加上切合实际的案例,剖析正向思维的方方面面。相信每一位读者在阅读本书后,都能受到一定的启发,从而让自己拥有一个更加精彩的人生。

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