(2册)逆龄 女性必备抗衰老指南+抗炎与免疫 女性健康手册
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作者周倩
出版社中国轻工业出版社
ISBN9787518440702
出版时间2022-11
装帧平装
开本16开
定价105.8元
货号1202840945
上书时间2024-08-31
商品详情
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作者简介
《逆龄 女性推荐抗衰老指南》
周倩
医学博士，美国罗纳德·里根加州大学洛杉矶分校医学中心访问学者，著有《完美体态》《学医入行指南》。曾主持和参与多项重量课题，拥有国家发明专利3项，国内外发表论文30多篇。高赞知识达人，拥有所有渠道粉丝近300万。
《抗炎与免疫 女性健康手册》
闫忠鑫，上海市第一人民医院妇产科主治医师。2020年上海市健康新媒体新锐奖得主，自媒体平台百万粉丝博主，发表国内外核心期刊7篇，主编科普著作2部。
目录
《逆龄 女性推荐抗衰老指南》
《抗炎与免疫 女性健康手册》
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内容摘要
《逆龄 女性推荐抗衰老指南》
女性从25岁左右开始，逐渐出现皮肤松弛、皱纹等“初老”现象，35岁左右因为工作、家庭压力衰老加快，60岁左右肌肉开始流失。抗衰老是每个年龄阶段女性的课题，是一个由内而外的综合体系。本书针对“初老”期、妊娠期、绝经期，结合“抗衰老金字塔”理论和 国内外抗衰老研究，以轻松有趣的方式带读者了解衰老的本质，并从生活方式、饮食、睡眠、运动、情绪管理、护肤等多个方面，打造了一套专为女性设计的科学抗衰方案，全程干货！
《抗炎与免疫 女性健康手册》
本书针对女性难言之隐给出可实操的解决方案，是一本操作性较强的女性健康科普读物。全书围绕妇科炎症信号、妇科检查、饮食调理、常见妇科疾病的对症治疗等展开。书里总结了作者多年来的从医经验，字里行间体现出对患者的理解和关怀。
主编推荐
《逆龄 女性推荐抗衰老指南》
25岁是衰老的分水岭，25岁后皮肤开始出现细纹、黑眼圈、暗沉，35岁进一步出现各种皮肤问题，40岁逐渐“脸垮”。当遇到这些情况时，你或许会把各种护肤品都往脸上糊，抗皱精华、美白精华……却发现皮肤越来越差，敏感问题频发？这是因为你并不了解自己的皮
肤。医学博士、知乎优秀回答者为这样的你量身打造了一本系统科学抗衰老指南，带你从头了解衰老的本质，并且根据“新护肤金字塔”前沿理论，从8个角度全面狙击衰老，这里还有你关心的所有问题：不同年龄的抗衰老重点是什么，抗衰老成分怎么选……
《抗炎与免疫 女性健康手册》
作为女性，常常会遭遇一些健康问题：
阴部瘙痒、白带异常，不知道该怎么办
想去看妇科门诊，不知道如何选择医生
拿到超声等检查结果，看不懂那些指标代表的意义
每天都清洗阴道，还会患上阴道炎症
……
这本书一站式帮你解决这些问题，内容既包括女性生殖系统的基础知识、远离妇科炎症的生活方式、正确的私处护理方法，还有关于妇科就诊的专业建议以及各种妇科炎症疾病的病因和治疗，是女性日常生活居家推荐健康手册。
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