运动、营养与减肥
全新正版 假一赔十 可开发票
￥ 33.46 4.6折 ￥ 72 全新
库存4件
北京海淀
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者肖涛、甄洁
出版社吉林大学出版社
ISBN9787576818741
出版时间2024-01
装帧平装
开本16开
定价72元
货号1203183245
上书时间2024-06-25
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一章减脂，势在必行的选择
第一节肥胖，不可忽视的“时代病”
第二节你，属于肥胖人群吗？
第三节体检报告解密
第二章与肥胖和健康相关的危害行为
第一节减肥误区
第二节哪些饮食习惯是导致肥胖的原因
第三节社会上常用的减肥方法分析
第四节体力活动不足的危害
第五节熬夜的危害
第三章众多运动选哪样
第一节肥胖的治疗原则
第二节生命在于运动的理由
第三节运动减肥的种类
第四节运动减肥项目的选择
第五节运动减肥的方法
第六节三种不利于减肥的运动方式
第七节运动减肥的要点
……
内容摘要
《运动、营养与减肥》由肖涛,甄洁主编
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价