大学生心理健康教育
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北京东城
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作者何玉梅 编
出版社合肥工业大学出版社
ISBN9787565053528
出版时间2021-06
装帧平装
开本16开
定价42元
货号1202719866
上书时间2024-09-20
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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目录
第一章 从“心”开始——走进心理与心理健康
第一节 了解心理与心理健康
第二节 识别正常心理与心理健康
第三节 调适心理健康策略
第二章 积极迎接新生活——大学生的生活适应
第一节 适应的概述
第二节 识别大学生适应的问题
第三节 大学生适应的调适
第三章 学海方舟——大学生学习心理
第一节 学习有意义——成为主动的学习者
第二节 学习中常见的心理现象及心理问题
第三节 大学生学习策略与学习能力的培养
第四章 左右逢源——大学生的人际交往
第一节 了解人际交往
第二节 识别人际交往障碍
第三节 调适人际交往策略
第五章 阳光心态——大学生的情绪管理
第一节 了解情绪与情感
第二节 识别情绪与情感问题
第三节 情绪管理与应对
第六章 爱情花开——大学生恋爱心理
第一节 了解爱情与恋爱
……
内容摘要
本书针对当代大学生的特点，以大学生这一独特群体为研究对象，结合大学生生活适应、人际适应、环境适应、心理适应、学习适应、职业生涯规划、爱情经营、性心理保健等人生课题，针对大学生成人、成才中常见的大学生独特的心理问题、心理障碍和心理疾病，从学理层面和实践层面上探究其心理的、生理的，家庭的、学校的和社会的以及文化传统的根源，并以积极心理学为主、积极心理学与消极心理学相结合的方法，探索科学的应对策略。全书采用文献研究法，个案分析法，分析汲取中外相关研究成果,并从大量生动案例中探索规律，可较好地满足高校教育的需求。
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