食疗小手册：婴幼儿饮食宜忌随手查

图书标准信息

• 作者 胡维勤 著
• 出版社 黑龙江科学技术出版社
• 出版时间 2017-06
• 版次 1
• ISBN 9787538891416
• 定价 19.80元
• 装帧 平装
• 开本 16开
• 纸张 胶版纸
• 页数 104页
• 字数 120千字
• 正文语种 简体中文

【内容简介】

本书采用宜与忌对照的形式，告诉你4～6个月、7～9个月、10～12个月、13～18个月、19～36个月五大阶段的宝宝什么可以吃，什么不能吃。帮助你有针对性的选择食材，健康安心的喂养宝宝。全书共介绍了各阶段婴幼儿宜吃食物、推荐食谱以及忌吃食物，还有宝宝常见病饮食调养方，助力宝宝早日恢复健康。  

【作者简介】

胡维勤，男，生于1934年，浙江人金华人，于上海第二医科大学。北京电视台养生堂、广东卫视、宁夏卫视、云南卫视等特邀健康嘉宾。红墙名医，师从于有名内科专家乐文昭教授（靠前四大名医之一）和北京协和医院中医科有名老中医祝椹于教授学中医。从医50多年，曾为多位长期做养生保健工作，积累了比较丰富的中医养生保健经验，对各种疑难杂症中老年病征的中西医结合也有丰富临床经验，并取得了明显的效果。主要擅长糖尿病、保健、消除亚健康、冠心病以及老年病等等。1972年上调到北京担任同志的医疗健工作。曾担任委员长的专职保健医师，担任的专职保健医师，直到同志去世。还先后参加过、谷牧、、、、等的的医疗保健工作。在上海时曾短期负责末代皇帝溥仪结合他的弟弟溥杰以及不错将领杜聿明、杜建时、王耀武等的医疗保健工作。还曾参加过多个外国元首的来华访问时的保健工作，如尼克松、金成、西哈努克、田中首相等。1993年享受院特别津贴，1995年被院评为有突出贡献的医学科学家，中国青年企业家健康俱乐部专家组成员。曾获得特殊贡献医学家荣誉及奖状，很好医务工作者奖状。

【目录】

章 婴幼儿所需营养素和辅食添加注意事项
婴幼儿成长必需的12种营养素
糖类
蛋白质
脂肪
膳食纤维
维生素a
维生素b2
维生素b12
维生素c
维生素d
钙
锌
硒
婴幼儿辅食添加注意事项
为宝宝
添加辅食的重要
自制辅食的注意事项
让宝宝
爱上辅食的秘诀
第二章 4～6个月宝宝饮食宜忌
4～6个月宝宝辅食添加注
意事项
本阶段的喂养要点
鱼肝油的添加方法
米粉与米汤
的添加方法
菜水与果汁
的添加方法
蔬菜与水果
的添加方法
4～6个月宝宝宜吃的食物
苹果
苹果奶麦糊
稀释苹果汁
豌豆
豌豆米糊
豌豆黄瓜糊
南瓜
南瓜胡萝卜牛奶
南瓜牛奶泥
……
第三章 7～9个月宝宝饮食宜忌
第四章 10～12个月宝宝饮食宜忌
第五章 13～18个月宝宝饮食宜忌
第六章 19～36个月宝宝饮食宜忌
第七章 婴幼儿常见疾病的饮食调养