作者杨中武 著
出版社中医古籍出版社
出版时间2014-09
版次1
装帧平装
上书时间2024-11-07
商品详情
- 品相描述:八品
图书标准信息
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作者
杨中武 著
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出版社
中医古籍出版社
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出版时间
2014-09
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版次
1
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ISBN
9787515206677
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定价
30.00元
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装帧
平装
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开本
21cm
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页数
220页
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字数
100千字
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正文语种
简体中文
- 【内容简介】
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本书从元代著名医学家朱丹溪的思想以及他的医案入手, 融合古今中外众多医家的智慧, 主要介绍了朱丹溪自我调养之“道”、健康养生之“哲学”、自我调养之“身体密码”、自我调养之“心法”, 尽力阐释“自己才是身体的主人”, 通过“自然”的方式保养健康, 远离疾病。
- 【作者简介】
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杨中武,中国问疗、饮疗靠前人,中国身心灵排毒靠前人,中国酶医学应用靠前人,华人快乐健康教育靠前,现代中医全液体食物疗靠前人,中医世家、台湾地区酶素林靠前代传人,红枫园疗创始人,生命乐章、生命师章、生命上师导师,药师佛门实修讲师,赢家大讲堂健康栏目专享特聘专家,书生命乐章作者。他,出生在中草药之乡,家中世代种植中草药,乐善好施的父母经常用方帮人治疗各种疾病。他,从小耳濡目染,沉浸在家族的医药古籍中。在抗美援朝战争中,的自我康复技巧几度将父亲和战友从死神边上带回。长大后,看到无数人饱受身心问题困扰,他立志从事健康事业。他,踏上了寻找的路,师从重量的大师学者,他的足迹遍布优选数所知名学府;他运用所学创立生命乐章,阐述生命意义,探索青春长寿的不二门;他发下宏愿:传播爱与健康,让天下所有人都拥有活力人生。
- 【目录】
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前言
章 朱丹溪自我调养之“道”
援“理”入医
疑经辨经
体病结合
因人制宜,辨证施治
第2章 朱丹溪健康养生之“哲学”
与自然“同频”
饮食茹淡,顾护胃气
“谨四虚”
老人、儿童的健康养护
第3章 朱丹溪自我调养之“身体密码”
阴阳调和保健康
气、血、痰与自我调养
脾胃乃身体之神
“火”“风”与健康
水是好的药
温度决定健康
朱丹溪与妇幼保健
丹溪红曲——酶的应用
第4章 朱丹溪自我调养之“心”
“喜”与“心”的奥秘
“悲”“恐”与自我调养
“暗示”的力量
“怒”“思”与健康
关系和谐度决定了生命健康度
调养的高境界——仁者寿
向医学大师致敬
朱丹溪《饮食箴》和《欲箴》
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