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TED书:青化论 艾伦·莱特曼 中信出版集团股份有限公司

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作者(美)艾伦·莱特曼著

出版社中信出版集团股份有限公司

ISBN9787521713268

出版时间2019-04

版次1

装帧平装

开本32开

定价198元

货号R_9863302

上书时间2024-10-24

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商品描述
《TED胶囊书:青化论》脱胎于TED 超高人气演讲,涵盖时间管理、自我管理、社交管理、职场管理和性格管理五大领域,5位作者从各自的专研领域入手,帮助读者克服焦虑,驱退丧气,科学,理性。每本书就像一颗胶囊,解决你的一个人生问题。本系列图书共5册,分别为《自驱力:企业睡人自救指南》《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》《如何有效地浪费时间》《如何重新设计你的人生》《不做沉默的大多数》。

《自驱力:企业睡人自救指南》

睁眼就心累,

周一就焦虑,

面对键盘肌无力,

感觉身体被掏空…

在“丧”成为集体精神症候的当下,越来越多的年轻人在日复一日的工作中失去了热,生活也变得索然无味。美国杜克大学教授、《怪诞行为学》作者丹·艾瑞里通过一系列实验和观察,找到了改变这种状态的关键能力:自驱力。本书深入揭示自驱力的隐秘原理,带领读者探索内心,寻回动力。

《如何有效地浪费时间》

害怕孤独,

几乎无法独处,

每隔5min就忍不住看一眼手机是担心错过了什么,

等待10min以上,便会躁动不安、心不悦…

这种隐隐约约对脱离时代、跟不上节奏的恐惧感,叫做“错失恐惧症”。它伴随着互联网和技术的发展而来,暗中破坏了人的内在平衡,使我们产生持续性的焦虑绪,一步步沦为连线世界里的囚徒。

美国理论物理学家、《爱因的梦》作者艾伦·莱特曼认为,我们急需摆脱不能浪费一秒钟的刻板观念,有时候,更好的事就是什么都不做。他在《如何有效地浪费时间》一书中提出一个大胆的策略——半心主义——将自己清醒大脑的一半空闲出来用于静思,以此释放想象、保护理智,找到个人和社会内在的平衡力。

《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》

这是一本关于沟通的书,也是一本关于观察世界、聆听世界并对世界保持警惕的书。

通过七年的街头观察实验与研究,基奥·斯塔克发现,比起家人朋友,人们更愿意跟陌生人吐露心声;面对陌生人,更容易觉得被理解。这种“临时社交”的亲密感所带来的价值,能让我们得到的视角,更开放地面对人生和世界。

她在《临时社交:后会无期的陌生人如何改变你》一书中呼吁:留心现美好,勇敢地与陌生人来一场“临时社交”吧!这将为你提供一种新的生活方式,让你爱上这个世界。

《如何重新设计你的人生》

你是谁?

为什么你成为了这样的你?

蜚声国际的心理学大师布莱恩·R·雷特尔在《如何重新设计你的人生》一书提出,除生理遗传因素和社会文化因素之外,还有第三种力量在对你的个性形成发挥作用——“个人计划”。个人计划的范围极广,小到每天具体做什么,大到你的人生目标,它与生理和社会因素不同,作为人类生命的一大特点,个人计划是我们的内心产生的。

本书旨在帮助读者审视过去、现在与未来,找到清晰的自我定位,设定有效的个人计划,理解并掌控自己的人生方向。生活并非已成定局,掌握了个性的秘密,你的人生处处皆可重新设计。 

《不做沉默的大多数》

一个人生活的目标并非是消除生活里的缺陷和摩擦,而应该是与周围人的生活彼此丰富;职业生涯的目标也不应该是避免错误,而是与周围世界建立可持续发展的关系,在彼此给予的同时获得成长。

《不做沉默的大多数》作者玛格丽特.赫弗南,曾长期近距离观察多团队的运作特质,她提出,要想获得更优的职场环境,仰赖的不是组织中的几个明星,而是每位成员在每一次互动上的选择:坦率表达、愿意倾听、善用建设性的冲突、主动观察与思考。

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