请先学会爱自己（超人气漫画家利亚珀尔曼的疗愈简笔画）

图书标准信息

• 作者 利亚·珀尔曼
• 出版社 百花文艺出版社
• 出版时间 2024-05
• 版次 1
• ISBN 9787530688144
• 定价 49.00元
• 装帧 其他
• 开本 32开
• 纸张 纯质纸
• 页数 176页

【内容简介】

这是一本可爱又有趣的成人绘本，它将让你重燃对生活的希望，重新发现生活的美好！有选择并不是
   真正的自由，真正的自由是创造自己想要的那个选项。
   这部作品中包含从珀尔曼 500 多幅作品中挑选出的大家最喜爱的几幅画作，同时收录了一些从未公开
   过的新作品。画中 100 多幅作品将以 5 个主题的形式出现，涉及生活的各个方面，暖心的小插画和小
   句子，让你和自己对话，励志又动人，让人爱不释手。
   这本书可爱有趣，闪烁着人性的智慧，适合那些寻找灵感，想在忙乱
   的生活中暂时歇一歇的人们，因为无论发生什么，你都不是一座孤岛。
   是一本能带给人幸福和能量的书

【作者简介】

利亚•珀尔曼是一位漫画家，也是一位简笔画大

师。她创办了知名漫画网站 Dharma Comics，她

的画作时常出现在杂志和报纸上，也被各大网站

和社区媒体采用。珀尔曼时常接受媒体访问，也

会去各处做演讲，还给人做心灵导师、志愿者等，

她游走在世界各地并不断学习，陶冶心灵。

【目录】

引言

第一章 爱自己

第二章爱你

第三章当生活变得艰难

第四章选择自己的奇遇

第五章寻找失却的平和

后记寄语