大学体育与健康（第三版）

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作者候宪斌主编

出版社武汉大学出版社

ISBN9787307204829

出版时间2018-09

装帧其他

开本16开

纸张胶版纸

定价35元

货号1578403

上书时间2024-09-29

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商品描述: 【书    名】大学体育与健康（第三版）
【书    号】 9787307204829
【出版社】武汉大学出版社
【作    者】候宪斌主编
【出版日期】 2018-09-01
【版    次】 3
【开    本】 16开
【定    价】 35.00元

【内容简介】
本书共分基础理论、田径球类、时尚休闲、民族传统和幼儿体育共5编，内容主要包括绪论、大学体育与健康、体育锻炼的原则方法与卫生保健、田径运动、乒乓球、羽毛球和网球、篮球、足球、排球、瑜伽、健美操与体育舞蹈、跆拳道、飞镖、武术、龙舟、舞龙舞狮和幼儿体育等。本书既可作为普通高校的体育教材，又可以为大学生的科学健身提供指导。

【目录】
笫一编基础理论
章绪论
节体育与健康概述
第二节健康的概念及标准
第三节大学生健康的影响因素
第二章大学体育与健康
节体育与大学生身心健康
第二节大学体育的内容、特征与功能
第三节大学体育的目的、任务与实现途径
第三章体育锻炼的原则方法与卫生保健
节体育锻炼的原理、原则与方法
第二节体育锻炼的卫生保健
第三节运动性疾病与损伤的预防处理
弟二编田径球类
第四章田径运动
节田径运动概述
第二节径赛运动
第三节田赛运动
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