心若宁静，便是幸福 （谁的青春不迷茫，当下荣辱不是永恒的，浮沉之后，一颗从容、有力、平静的心，却是岁月*好的礼物）
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作者周桂伊
出版社万卷出版公司
ISBN9787547042939
出版时间2016-11
装帧其他
开本32开
纸张胶版纸
定价35元
货号1410459
上书时间2023-10-05
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商品详情
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【书 名】 心若宁静，便是幸福 （谁的青春不迷茫，当下荣辱不是永恒的，浮沉之后，一颗从容、有力、平静的心，却是岁月*好的礼物）
【书 号】 9787547042939
【出 版 社】 万卷出版公司
【作 者】 周桂伊
【出版日期】 2016-11-01
【开 本】 32开
【定 价】 35.00元
【编辑推荐】
1. 自媒体达人，公众号“伊姐看电影”创始人周桂伊处女作。2. 让所有人读完都豁然开朗的幸福故事，来自于世界各地的摄影美图，关于美食，关于旅行，关于婚姻，关于幸福的一切……3. 曹文轩倾情作序，80后经典偶像张敏首度推荐，《时尚COSMO》《乐活》《三联生活周刊》《女友》等多家杂志媒体人联袂推荐。
【内容简介】
本书通过作者多年采访的经验，讲述聚光灯下的名人佳丽、朋友闺蜜、普通却有代表性的倾诉者的故事。全书共有六十多个故事，每个故事中都包括启发人积极向上的能量。作者没有枯燥的说教，只是通过一个个发生在他人身上的事例，讲述幸福的真谛。幸福其实源于自己的心态，只有保持内心平静，处乱不惊，坦然面对，才能收获幸福。本书序言由安徒生大奖得主曹文轩撰写。曹文轩先生解读了当下人们的生活状态，解读了80后一代人所面临的生存环境，赞许作者为聪慧的年青人，本书为现实主义的心灵鸡汤。《心若宁静 便是幸福》是周桂伊的处女座，此次再版，特写再版序，加入更为深刻的人生感悟，以飨粉丝、读者。
【目录】
第*章 我们都有病愤怒的境界嫉妒，找借口不如找出口如果拖延成了症我们应该怎么吃刻薄，牙缝中的一片韭菜死于贪婪
第二章 你要清清楚楚面对自己
喜欢自我追问的S 君活在童年的我，你还好吗钱，当然很重要败，才是兵家常态安全感储蓄罐何处是我家“当_____时，我就会幸福”的填空题一切只是你想要而不是他平凡，就是一种幸运
第三章 等待与希望我们究竟该怎么选那些无用的经历好品位*好的报复记忆无比任性幸福不争早晚，只有长短阴影之处，因为有光
第四章 控制不了世界，但可以控制自己人为什么要努力嘘，别说自己没有选择自黑才是正经事
运动的意义亲爱的，你不是受害者啊地球人，世界是一个荒岛先装笑，然后会真的笑起来自我约束的礼物是自由
第五章 因为深爱，更要理性旧爱就像一记耳光舍不得分的手亲爱的，你不会死于心碎*可贵的并非年少纯真经必经之路，见该见之人 你吵赢他，然后输掉他做，不爱做的事儿你可以撬动地球，但不会战胜人性不求开端多么美好，只求结局并不潦倒
第六章 修行不是修美梦，是修梦醒三十岁前，她从未真正快乐被偷走的那些年你离开你自己准备好的那天，永远不会来到敢于悲伤，是终结悲伤的前提荒诞的梦，我们却活得太过用力人生只有三件事
【文摘】
经必经之路，见该见之人
2013 年，高圆圆主演的《咱们结婚吧》上映。那年中秋，我接到任务，帮一本时尚杂志采访剧组所有的主创。我马不停蹄地出发了。在这一次的采访里，我听到了很多让我很触动的故事。 电视剧的导演是刘江，他执导过迄今为止*广为人知的电视剧应该是《媳妇的美好时代》。刘江的夫人是《咱们结婚吧》里苏青的扮演者，王彤。一个气质温润，人过中年依然身材挺拔的女人。他们认识于1993 年，到我采访的时候，正好二十年时光。 现在的刘江在影视圈如日中天，但曾经的刘江是个表演系毕业就打定主意不去演戏，一头扎进东方歌舞团唱歌的屌丝。王彤父母是大学教授，他们起初对这门亲事并不认同，一来二往交流多了，觉得刘江人品不错，也就同意了。刚结婚那会人，刘江和王彤住的房子八十块钱一个月，床边老鼠结队穿过，到了月末常常揭不开锅。刘江作为一个初出茅庐的导演，被圈内老人欺负，被迫做了很多不情愿的事儿。但他从不觉得绝望，他老跟王彤说一句他*喜欢的、吴清源的话—“这个世界是天堂还是地狱，由你的心决定。”王彤很多次在节目里回忆这一段，觉得非常美好。在他们的物质生活上了非常好的台阶之后，他们又遇到了感情的波折。王彤说，“刘江跟我之间特别默契的一句话就是说，谁都不要挑战人性，这个东西其实特别准确。人这一生会遇到好多缘分，会有好多个相遇，假装回避是没有意义的。我们俩有共同的信仰、价值观和沟通方式，能达成共识。不如给对方一个空间，各自去走过。” 我问刘江七年之痒怎么办？他说：“谁都痒，比别人少痒一点就是胜利。”他们并非来自于一见钟情，也不太相信一见钟情。在我看来，这就是那种*自然的感情，一点点揭开、一点点相爱，一点点磨合，像在风和日丽的公园慢慢跑马拉松，比的是耐力；又像一部隽永的电视剧，并不止有一个光鲜的片头，所有美好的点，蕴藏在整部作品，绵长统一。但*有意思的是这个电视剧的编剧梦瑶。在此之前，她给章子怡写了《非常完*》，是爆米花电影编剧的代表人。写作电视剧本是第*次，*打动她的所有原因是—“我自己就曾是个剩女。” 她有过七年的单身生活，每次恋爱都很短命。那些岁月，梦瑶伤害过别人也被别人伤害过，长久的孤独就像一场大冒险，她不知道生活会把她带到哪儿，整个人是紧张的。后来，大冒险结束了，梦瑶获得了婚姻，以及写作的灵感。“冒险也是修行。我努力在记忆的藏宝图中找寻每一个隐身小金矿，然后把它挖出来，编成故事。我把自己切成了碎片，藏在了每一个人物里面。每一个。” 她说，婚前她失眠了几年，每个晚上都要吃安眠药。其实，这些主创的故事，我觉得比电视剧还精彩。现代电视剧不好看吗？好看，一夜情、老少恋、单亲爸爸、赴美生子、试管婴儿什么狗血的桥段都出来了，*终都指向一个问题：“为什么我的爱情不成功？为什么我就一错再错？为什么，我就是遇不到对的人？” 其实，再狗血的情节在生活本身面前依然自惭形秽。现实林林总总的情节总有一件让你目瞪口呆，然后你就明白：再伟大的爱情都有阴暗之处，再混乱的关系都自有其合理和妥协，人类情感是如此复杂。众人皆苦，你没有比别人更苦，你只是跟别人一样。 我的女朋友犁犁，第*个男朋友来自演员世家，他们在一起仿佛金童玉女，可是那个年轻男孩喝多了会打他，然后哭。她离开的时候说，目光决绝，不屑一顾。 为了帮助这个男孩接到更多戏，她联系了一位著名导演，在变故后的安慰和倾听中，她自然走向了他的怀抱。那段时间，她学会了照顾、理解、更多的变通，她的性格，一点点柔和下来。他们的感情被聚多离少打败，她懂了伤心。 现在，犁犁和一个摄影师在一起，我们都劝她，找个“靠谱的”男人。她嘻嘻笑着，把自己的生意打点漂亮，陪对方做工作室。两个人时她如猫妩媚，独立时她如豹迷人。 她反问我：谁能靠着谁的谱？ 她知道自己在干什么。只是结果要等，而她已经不急。我的好朋友杜十娘，大学时代就是万人迷，追她的从文艺男到富二代不多列举。她跟一个同学好了，因为“他是个特别羞涩的人，但毕业典礼上突然冲到台上，不顾一切地抱着我，吻了我。当时我吓傻了，下面所有同学都在吹口哨。这份感情，有这一下，值了！” 这个值得付出代价太大。毕业后，十娘被父母安排进了福利很好的国企，房车具备，只差结婚。男生去了香港浸会大学读导演，其间帮杜琪峰拍了作品，去了台湾继续深造，又回香港拿身份。 一去八年。十娘依然女神，但生活里只剩下等。 今年，十娘突然说自己放弃了工作，考了雅思去香港。我吓一跳，为了他值不值得？十娘淡淡地说，我从没离开过北京，就当换个城市生活。她说，这不是为了他，是为了自己。这样，就算到了香港，她会为自己奋斗。如果他们的感情失败，这句话，她不会记得怨恨，会记住那份“值得”。在我的婚礼上，我想了很久，对先生说的誓言是：“你是我的惊喜、礼物、恩赐，你是必经之路。”对啊，我相信在经过那么多之后，我走到你身边，是上天的旨意。我不知道以后会怎样，但我已经认定你是“恩赐和礼物”；而且，不管如何，我也下定决心不后悔和抱怨，因为“你是我必经的路”。 我问梦瑶，为什么*后是他？她回答我：“他是做IT 的，对我们这个圈子的事儿一点也不关心。他只想把*好的给我……经过了那么多之后，你知道什么是真的。” 对啊，经过那么多，是为了什么？为了让我们了解自己的软弱，认清自己的局限和自私；为了让我们接受爱多变的面孔，对生活更加坦然；为了让我们懂得给予对方，为了让我们在那一刻明白—“这次是真的。”《咱们结婚吧》讲了一个很长的故事，男女主人公经过分分合合，结婚了又差点离婚，到了剧终，才确定“你是我的”。电视剧会落幕，生活不会。只要还没死亡，他们肯定还会有起落，还会继续纠缠，因为爱就是措手不及，爱就是节外生枝，爱是不断修炼，爱是再度包容。 我此刻走上大街吹风，若是遇到一个形色匆匆的精致女孩，问她：爱是什么？也许她会告诉我：没有心动，人生不过行尸走肉。我一转身，遇到已经步入婚姻多年牵着孩子的女人，她可能会说：百分之一的爱，加百分之九十九的责任感，也许能走到*后；百分之九十九的爱，加百分之一的责任感，打麻将就该散场了。 这是恒久的话题，它贯穿我们的脆弱与光荣、伟大与卑微、活着和死去，这是我们穷尽一生追求的东西。 任何一种感情都无法标准化，因为感受是纯私人的。纵然你给恋爱设定过N 多标准，其实*终要找的，不过是一个闭上眼睛依旧清晰可见的人；纵使，你已经在爱这条道路上千回百转，得到又失去，长夜痛哭，上下求索，你还是不会罢手。因为，你要相信，这就是它原本的样子，一条随时在改变的道路。而你，行走于此，惴惴不安，又满怀感激，就像梦瑶一直在说的那一句—— 经必经之路，你会见到该见之人。
【前言】
现实主义的心灵鸡汤曹文轩此时，北京雾霾，遮蔽了这座城市的所有光华。它让整个世界看起来就是个巨大的灰尘。我们坐在灰尘里，吃喝在灰尘里，恋爱在灰尘里，卑微如尘，乌蒙如土。能做的，只有打开电视看别人的天空，或是打开一本书，读描绘的风景。文字笔墨间多的是辽远苍穹，横亘远山，朱红城墙，青砖小巷。怎样张开眼睛，风景就是怎样的；如何看待世界，世界也便如何敞开。当然，打开这本小书也是很合适的，一本现实主义的心灵鸡汤。说是心灵鸡汤，自然是它在慰藉，算是慰藉雾霾里看不见阳光的伤怀吧。这份伤怀寄存在很多地方：工作、情感、前途、梦想、收与放、生与死。对于作者而言，这样的伤怀她见过许多，因为她是一个采访者。这个职业让她有很多机会去倾听与观赏，阅览许多双眼睛，听闻许多个故事，体味各种滋味的人生。对于一个采访者而言，她所面对的别人的世界，组成了一团团火，烧热一个斑斓的气球。她坐在这热气球里，仔细看世界的轮廓，哪里是坑洼，哪里是河流，哪里有荒野，哪里有丰收，哪里叹息无声，哪里纵情高歌。这些人生落在她的心头里，一处伤怀一处领悟。她自己头一个被叩响，随后将内心的感悟积淀、整理，去叩响更多的人，以一个对生活有些经历、有些思考的年青女性、年轻母亲的姿态，柔软地告诉读者如何欣赏生命的夜空、枯水的河床。长久的侧耳倾听，让这个青年作者的思考聚起了暖风。她的语言是平和的，说得流畅、轻巧、整齐，读来宁静。她掀起帘子看向窗外的手势一定也是平和的。窗外的阳光洒在手臂上，落下生活的影子。作为一个也曾面对过话筒与录音笔的人，我对采访这一行为过程有着很微妙的情绪。一个采访者，她面对被采访对象时，那些各式各样的面孔也在面对着她，张开胸膛让她去观看。她观看那些面孔时，或许他们也在用交谈时的坐姿、神态、语言、装扮引导着采访者。这个行为过程，让人与人的交流变得特别真实。这也大可算是“现实主义”的一种短暂的表现形式吧。对这个聪慧的年青人而言，她的观看是温和的又是冷静的。写在笔下时，也更多地融入了自己的人生经验。这一大碗心灵鸡汤晾得有些凉。它并不是滚热的，去高昂地告诉人们世界的美好与丰盛。它不教人热血沸腾，更不怂恿人两脚腾空，而是用冷静的目光，洞察世间凉薄。淡然回首半程人生的态度里多少有些悲剧意识。所以我给冠了个“现实主义”的帽子。作者这一代人，曾经热热闹闹地被人们议论过，有质疑有赞扬。他们从出生时开始观察世界，白日扬起眼睑看人们，入夜垂下目光看自己。他们的观察比我们的更热烈，锐利和大胆，并随着阅历的积累逐渐成长到了新的阶段。他们满带荷尔蒙，有着专属于青年的执拗的天真，也是特别天真的执拗，诞生在记忆里朴实的幼年世界同现实里繁芜的青年世界的角力中。他们身上有青年卡夫卡，青年胡适，青年昆德拉，青年郁达夫，青年巴尔扎克，被时代镌刻，也接受着历史的传承。面对生活的各种巨大或微小的命题，他们嬉笑怒骂后平静理会，洒脱里包含着宽容。比如此刻，雾霾让人们变成了钻墙打洞恐惧外出的地鼠。这群青年地鼠们，边咧着嘴编段子戏谑污浊的城市，边为生活平静地一头扎进尘雾了。这些青年们的生活态度，就写在这一连串温润的小文中。窗外并不总是有阳光，也有霜冻，也有风雨，如今还无奈地多了雾霾。即使雾霾让我们再像一团灰尘，再是一团晦暗，我们依然有色彩有光华可看。它们在记忆里，在勾勒里，在想象里，在每个人生不同的轨迹里，是那样的缤纷可爱。终能等到一阵凉风来，雾散去。
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